宝宝一个月辅食食谱

宝宝一个月辅食食谱,第1张

11个月宝宝一天辅食表 附带材料和做法

1.早上:鸡蛋粥。打个鸡蛋放入煮好的粥里,边烧边搅拌,煮开,加盐和熟油。

2.中午:胡萝卜牛肉软饭。配料:胡萝卜、牛肉、粳米。做法:将牛肉焯一下,煮到三分熟。加入切成块的胡萝卜,煮熟后和软米饭一起食用。

3.晚上:香蕉土豆泥。1/2香蕉,1个鸡蛋,1/4土豆,牛奶。做法:土豆去皮切块,隔水蒸20分钟,压成蘑菇。鸡蛋煮熟,去壳,取出1/4蛋黄,压成糊状。把香蕉削皮,然后碾碎。

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