鸡蛋的营养好不好每天吃鸡蛋好吗 厦门理工大学 • 2022-7-19 • 生活常识 • 阅读 7 天天吃鸡蛋好吗 生鸡蛋羹有营养吗 1.可以,但是建议每天吃一个鸡蛋,尽量不要吃蛋黄。因为鸡蛋是高蛋白食物,如果吃多了,会导致代谢产物的增加,加重肾脏的负担。2.其实生鸡蛋不仅不卫生,还容易引起细菌感染,而且没有营养。生鸡蛋含有抗生物素蛋白,这种蛋白会影响食物中生物素的吸收,并会导致食欲不振、全身无力和肌肉疼痛。 欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科原文地址: https://juke.outofmemory.cn/life/800198.html 鸡蛋 赞 () 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 厦门理工大学 一级用户组 0 生成海报 结婚嫁娶择日步骤 上一篇 2022-07-19 小件发物流还是快递 下一篇 2022-07-19 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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