广东萝卜牛腩的做法

广东萝卜牛腩的做法,第1张

原料:1斤牛腩、六个马蹄、半根白萝卜、姜、蒜、料酒、老抽、生抽、糖、香料。

做法步骤:

1、先将牛腩清洗一下,然后切成小块。将马蹄去皮后清洗一下,然后切成两半。白萝卜也去皮后切成滚刀或者方块。生姜去皮后切成姜片。

2、在锅中加入一些水,然后向里面放入牛腩和姜片,开大火直至水烧之后再煮一分钟。这个时候,牛腩已经基本变色了,然后将它捞出来,注意要去掉表面的一些血水、泡沫。

3、在锅中放入少量的油,然后倒入姜片和牛腩,稍微翻炒一下之后再倒入切好的萝卜。最后再往里面加入水淹没,因为牛腩炖的时间比较久,所以我们的水尽量加的多一些,不然一会儿就蒸发干了。盖上锅盖,用中小火焖煮大约一个小时。

4、打开锅盖。将大葱剥去最外面的一层皮,然后切去根部,最后再打成一捆一捆的葱结,稍微清洗一下之后放入锅中。然后再把之前的马蹄也一起倒进去。

5、加入香料包,里面包含了八角,陈皮,香叶,草果,还有甘草。然后我们开始放调料,向里面放入一勺料酒。再加入一勺生抽和老抽,最后再加一点盐,一块冰糖,然后就开小火一直煮,直到牛腩已经烂熟为止。最后,在上桌之前再撒上一点葱花就可以开始享用了。

牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃。

白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食,含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。另外,所含的糖化酶素,可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺,从而起到抗癌作用。对于胸闷气喘,食欲减退、咳嗽痰多等都有食疗作用。

牛腩性温,吃多了容易上火;而白萝卜性偏寒,两者一起炖正好起到寒热中和的效果,而且“香”得益彰,产生妙不可言的香味,炖久弥香,只要保证牛肉不被炖碎 炖得越久越入味、越好吃。

1生姜切片,白萝卜去皮切块。

2将牛腩切成几大块,放入冷水锅中与姜片一起煮,煮开后继续煮15分钟左右。可以舀起淋浴水,洗去浮沫,切成方块。

3炒锅烧热油,放入姜片和红辣椒,翻炒1分钟,放入牛腩块,翻炒4-5分钟。

4将牛腩、姜片、胡椒粉放入砂锅,加入冷水,烧开,放入萝卜块,小火炖3小时左右。

5上菜前半小时加盐调味,最后撒上葱花。

牛腩焖白萝卜

制作原料:

牛腩300克 白萝卜200克 大葱10克 鲜姜10克 干辣椒2个 香叶2个 八角1个

制作调料:

蚝油1汤勺 辣妹子1汤勺(一种辣酱,用别的也可以) 味极鲜酱油1汤勺 料酒1汤勺 糖1茶勺 胡椒粉1/2茶勺

制作方法:

1、牛腩切成块,白萝卜切成滚刀块,大葱切刀切成大片,鲜姜切成姜片,干辣椒切成辣椒段。

2、汤锅加水烧开,放入牛腩焯水。沥干水分备用。

3、炒锅加少许油烧热,放入葱片和姜片、干辣椒炒香。

4、再烹入料酒,放入备用的牛腩和白萝卜煸炒,再加入辣妹子、蚝油、味极鲜酱油继续煸炒上色。

5、再加入水,没过原料就可以,再加糖调味,放入香叶和八角,然后倒入高压锅里压25分钟,安全放气后,打开盖放入胡椒粉,收汁出锅盛盘。

牛腩炖萝卜的做法是怎么样的看看下面的方法,自己动手做做吧!

牛腩炖萝卜的做法一

食材

牛腩500g、白萝卜一个、姜片5 片、蒜4瓣、葱、油、糖、醋、鸡精、味精、花椒粉、辣椒油。

做法

1、将牛腩洗净,空干水分,切成2厘米左右的'小块备用,白萝卜去皮切块备用,将一部分蒜和生姜剁成末备用。

2、将锅里倒入少许油,七成热的时候,倒入牛腩、姜片、蒜,翻炒至变色以后,倒入砂锅中加入少许水。

3、用大火煮开,撇去浮沫转为小火,慢炖1个小时候。

4、将切好的白萝卜倒入砂锅中,加两匙盐,慢炖20分钟。

5、加入蒜末、姜末、葱花、江油、辣椒油、香油、糖、醋、鸡精、味精、花椒粉、料酒进行调味即可。

牛腩炖萝卜的做法二

食材

牛腩500g、萝卜2根、山楂粉、盐、香菜、葱、油、八角、花椒、郫县豆瓣、蒜、姜、胡椒、桂皮、干辣椒

做法

1、将牛腩浸泡两个小时以上,让肉中的血水泡出。

2、将牛腩切成小块,放入一勺山楂粉, 搅拌均匀, 腌制二十分钟,将萝卜切成块。

3、将锅烧热,加适量的油,倒入适量的花椒、桂皮、八角、干辣椒、姜、葱、蒜和香菜翻炒至香味,加入郫县豆瓣一起翻炒。

4、倒入牛腩翻炒,加适量的高汤或者开水一起煮三十分钟。

5、再用漏勺捞出其中大部分的料渣,加入白萝卜,一起煮十五分钟,加入适量的盐和胡椒进行调味即可出锅。

牛腩炖萝卜的做法三

食材

牛腩500g、白萝卜300g、葱段、姜片、酱油、大料、蒜瓣、盐、糖、料酒、干辣椒

做法

1、将牛肉和包萝卜洗净,切成块。

2、将切好的牛肉在烧开的水里面汆汤煮一分钟左右,捞出空干备用。

3、锅里倒入油,当有烧热到五成热的时候,放入牛腩翻炒,加入酱油和糖翻上色炒均匀。

4、加入水没过牛肉,放入盐、蒜、大料、姜片、葱烧开以后,调小火炖30分钟。

5、倒入白萝卜和料酒,大火烧开,转小火炖20分钟,至萝卜软烂即可。

牛腩炖萝卜的做法四

食材

牛腩450g、白萝卜350g、姜、花椒、八角、桂皮、草果、香菜、老抽、料酒、鸡精

做法

1、将牛腩切成小块,白萝卜切成块。

2、将牛腩在开水里面焯水后捞起备用。

3、锅里放入少许油,用小火吧姜、花椒、八角、桂皮、草果炒香。

4、倒入牛腩,加入料酒去一下腥味,在放一些老抽上色。翻炒几下后盛盘。

5、将续煮锅里的水烧开后倒入翻炒后的牛腩、白萝卜,加入盐和鸡精调味。

6、将牛腩和萝卜烧开,转小火慢炖40分钟左右。

7、煮好后装盘,放入香菜即可。

红萝卜焖牛腩

料:

牛腩500克,白萝卜500克,红萝卜1根,姜3片

料:

盐少许,酒1汤匙,生抽2汤匙,老抽1汤匙,糖1茶匙,胡椒粉少许,生粉1茶匙

法:

1、红萝卜及白萝卜去皮,切大块。

2、牛腩切成方块,放入冷水中,水过牛腩面为宜。煲滚,取出牛腩洗净。

3、烧热2汤匙油,爆香姜片,加入牛腩拌匀,赞酒及加入8杯水煲滚。

4、加入红萝卜及白萝卜,再煮45分钟,加入酱油、盐、糖及胡椒粉等调味料,待汤汁销干时加入生粉水打芡,即可以食。

豆酱焖牛腩

原料:

牛腩750克,潮州豆酱(或其他)4汤匙,蒜茸1/2汤匙,果皮1/6个,姜l大片拍松,葱2条切碎,香菜2棵,酒1汤匙,生粉适量,用芝麻酱1汤匙、深色酱油1/2汤匙、糖l/2汤匙、煲牛腩之汤15或适量调成汁料。

制作:

1果皮用清水浸软,刮去瓢洗净。如牛腩太大切开边,放入滚水中煮10分钟,取起洗净。

2把25杯或适量的水放入煲内煲滚,加入牛腩、果皮、姜、香菜煲滚,小火堡至将烂(约需1小时30分钟),取起牛腩,切件待冷。堡牛腩的汤留用。

3下油2汤匙,放下牛腩、蒜茸爆香,下酒1汤匙,再下潮州豆酱炒匀,加入调味煲滚,小火焖烂(约需30分钟),用生粉水勾芡,下葱炒匀即可。

乌梅酒焖牛腩

原料:

牛腩600克、葱1根、胡萝卜1根

辅料:

(1)乌梅酒3杯、盐1/2茶匙、酱油1大匙、糖1/2大匙

(2)水淀粉1/2大匙

做法:

1

将牛腩切小块,先汆烫过再冲净;将胡萝卜去皮,切滚刀块。

2

将牛腩放入锅内,先倒入调味料(1)烧开,改小火,再加入葱段、胡萝卜块同烧半小时。

3

待熟软入味时,将汤汁淋水淀粉勾芡至微稠状即可盛出。

Tips:

胡萝卜比较甜。因为乌梅酒有上色效果,所以酱油不要加太多,以免颜色太深。

假如没有乌梅酒,可用红葡萄酒代替。

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