猕猴桃和香蕉可不可以一起吃

猕猴桃能和香蕉一起吃吗(猕猴桃可以跟香蕉一起吃吗)

猕猴桃可以和香蕉一起吃，但两者都是寒性食物。建议不要一次吃太多，以免引起肠胃不适。猕猴桃富含膳食纤维和维生素c，最好不要和牛奶一起吃，以免腹痛腹胀。香蕉不要和芋头一起吃，不然会引起消化不良。

猕猴桃能和香蕉一起吃

猕猴桃可以和香蕉一起吃，两者之间没有禁忌。除此之外，一起吃还可以补充大量的维生素、矿物质和微量元素。但是，猕猴桃和香蕉都是寒性食物。建议一次少吃，避免腹痛腹泻，胃寒者少吃。

猕猴桃含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素E和蛋白质。吃猕猴桃可以帮助人体促进肠胃消化，但最好不要和牛奶一起吃，这样会影响人体对蛋白质的吸收，还会导致腹胀、腹痛等不适症状，不利于人体健康。

香蕉富含胡萝卜素、硫胺素、烟酸、钾、膳食纤维等。吃香蕉可以促进肠胃蠕动，对眼睛也有好处。不过，香蕉最好不要和芋头一起吃，否则会影响肠胃的消化，导致胀气和消化不良。