红腰豆就是红芸豆吗

红腰豆红芸豆如何去区别 区别是什么

1.产地:红芸豆和红豆虽然很像，但本质上是不同的豆类成分。两者有本质区别，最重要的一点是起源不同。红芸豆是原产于中国山西的本土植物，而红芸豆原产于南美洲，16世纪才传入中国。

2.植物种类，红芸豆和红芸豆在植物种类上有明显的区别。红芸豆是蝶形花科菜豆属植物，红芸豆属于菜豆。红芸豆和红芸豆在种植方式和产量上有明显的区别。红芸豆的种植方法简单，产量远高于红芸豆。

3.营养成分:红芸豆和红芸豆在营养成分上也有明显的区别。红芸豆含有丰富的植物蛋白、多种氨基酸和矿物质，而红芸豆含有大量的维生素，其中维生素A和维生素B含量相对较高。芸豆和菜豆的营养成分种类相似，但很多营养成分的含量差异很大。

4.功效。红芸豆和红芸豆的治疗作用不同，这也是两者的重要区别。红芸豆的食用功效远高于红芸豆，因为红芸豆是一种低脂肪高纤维的健康食品。既能净化血液，又能保护心血管系统，延缓人体衰老。红芸豆中还含有大量的微量元素铁，人们食用后可以提高人体的造血功能，预防和缓解贫血。红云洞虽然也有这个功效，但是具体功效比红芸豆差很多。