失眠睡不着怎么治疗

失眠睡不着怎么治疗,第1张

睡不着怎么治疗失眠简介:问题描述:最近3个月很难入睡,尤其是中午。我今年16岁。 本站征集的答案如下:您好!你在学习和生活上有什么压力吗?建议正确认识和化解压力,劳逸结合,每天适当运动,服用改善睡眠的药物!

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