红花丹参的功效与作用 服用的时候要注意适量1、丹参又名赤参，紫丹参，红根等，中药名，为唇形科植物丹参Salvia miltiorrhiza Bge.的干燥根和根茎。春、秋二季采挖，除去泥沙，干燥。全国

脑梗死能吃鸡蛋吗 适量就好有脑梗塞的病人是可以吃鸡蛋的，但是不能多吃，一天保证一个就可以了，可以补充体内需要的蛋白质。平时的饮食应该控制脂肪的摄入量，防止因为体内的血脂升高而导致脑梗塞病发。平时可以多

房颤能适量喝酒吗 珍爱生命远离烟酒1、这种可以少量喝酒的，但最好还是不喝。房颤随年龄增大而增多。对于房颤本身也不要惊慌失措，它不属于致命性心率失常。有些人开始是阵发性，逐渐变成持续永久性。2、房颤是一

减肥每餐都要吃适量蛋白质对于减肥时期的人来说，无论选择什么减肥方式，饮食的调理都是很重要的，即使你的减肥效果多么的好，但是如果不注意饮食，最后还是会反弹，以失败告终的。尤其是想饮食减肥的人，更要注意一

晚上适量运动有助睡眠新年伊始，春节将至，在总结、计划、年会等各种压力下，我们很容易就会患上了各种综合症，最明显不过的，怕是失眠了。充足的睡眠是女性保健的必要条件，马上分享几招有助睡眠的小贴士。

酱油食用有讲究 高血压、儿童等特殊人群注意适量酱油是我国的传统调味品，我国各地均有食用酱油的习惯，酱油滋味鲜美，有助于促进食欲，是老百姓炒菜、烧菜、凉拌菜等不可或缺的调味品。据四川省市场监督管理局官网

酵素梅子对肠道有害吗 适量食用是无害的1、青梅酵素饮中有主要成分乳糖醇，它具有低卡路里以及天然甜味的特性，摄入后会在肠道中分离，造成大量水分进入肠道而软化粪便，可加速肠道蠕动和吸收，疏通肠腔气体，并有

血糖高能不能吃红薯 高血糖是可以适量吃红薯的对吗1、高血糖是可以适量吃红薯的，因为红薯里面的主要成分是淀粉，因此糖尿病患者吃红薯之后，要减少相应米饭的摄入，这样有助于餐后血糖的控制。并且红薯内富含纤维

孕妇能吃燕麦吗 孕妇能适量吃燕麦吗1、孕妇是可以吃燕麦片，因为燕麦是药用价值最高的谷物，孕期吃了对胎儿是无害的并且有营养。现代医学则表明，经常食用由燕麦加工成的燕麦片（有效成分不变），对高血压、糖尿病

坐式马桶堵了怎么办 用适量的草酸1、墩布法2、找一段长一点的塑料水管3、买点烧碱4、用适量的草酸5、可以买条泥鳅放入蹲便器中6、到2元店或杂物店买一个手动疏通器7、如果实在找不到什么工具的话还有一个方

盐水花生的做法 放盐要适量1、带壳新鲜花生放在清水里浸泡10分钟，反复搓揉几次，洗净花生表面的泥沙2、将洗干净的花生放在煮锅里，加入1000ml清水（没过花生），洒入1汤匙盐，拌匀后浸泡20分钟3、大

免疫力下降怎么办 要进行适量的运动1、多喝水2、加强营养3、锻炼身体

秋葵吃多了会怎样 适量饮食1、拉肚子：秋葵性偏寒，食用会增强肠道的滑利性，并且秋葵中含有大量的胶质成分，比如说果胶、阿拉伯胶、胶原蛋白、纤维素等，具有滋润和促进肠道运动的成分，食用具有很强的通便的作用

泡菜吃多了好不好 要适量食用才好1、无害，要适量食用。泡菜在腌制的前5天内，亚硝酸盐含量就可以达到最高峰。而第8天后泡菜中的亚硝酸盐含量开始有明显下降。这可能是由于泡菜在开始腌制时，坛内环境有利于积压

菠萝蜜过敏什么症状，可以适量服用维生素c片菠萝蜜过敏会出现阵发性剧烈腹绞痛、呕吐、腹泻还有皮肤瘙痒、潮红等症状，结膜出血、呼吸困难也是常见的一种症状。严重者甚至会有血压下降、唇及甲床发绀，面色苍白，意

生菜如何烫水不会黄 在焯水的时候可以放入适量的食盐1、生菜在焯水的时候可以放入适量的食盐，那样可以保持生菜碧绿的颜色，但是也要掌握好焯水的时间，时间不宜过长。2、在旺火煮开水后抓住叶子烫叶柄，再全部下

女人长期喝红酒的好处 看来女生可以每天适量喝些红酒1、养颜美容专家指出，女性朋友在日常生活中经常饮用红酒可具有非常有效的美容养颜功效，因为红酒可以帮助我们很好的起到促进新陈代谢、清除氧自由基的功效。同

很多年轻人喜欢喝咖啡，很多海归也喜欢咖啡，对于我们来说咖啡是比较年轻的一种饮品。有人喝完咖啡就会心慌不舒服，甚至失眠。有人喝完咖啡绝对挺香，口感很棒。那么长期喝咖啡对心脑血管有什么影响吗？我们简单汇总

就像中国茶一样，咖啡喝多或上瘾会引起神经兴奋、失眠，对身体健康有负面影响。但许多研究发现，如果饮用适量咖啡，对身体还有保护作用，甚至能改善心脏功能。1、降低慢性肾病患者的死亡风险在分析了超过400

西瓜建议一天内吃200~300克左右算适量。有专业人士提出过，建议中国居民每天进食的水果分量在200~350克会比较好，另外西瓜本身富含植物纤维，如果吃太多容易导致消化不良，会一定程度上影响食欲。西瓜