按照平均值计算，以成人女性为例，成年女性走一步大约为60厘米左右，那么走一万步大概就相当于走了6公里左右，以成年男性为例，成年男性一步大约为70厘米左右，那么一万步就相当于7公里左右。成人一万步相当于

2倍以上。可燃冰是一种天然气水合物，其中的主要化学成分是甲烷，全球海底的“可燃冰”所含的有机碳总量相当于全球已知煤、石油和天然气总和的2倍以上。可燃冰相当于总和的几倍以上可燃冰

游泳500米相当于跑步2公里。水的热传导系数比空气约大26倍，若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。也就是说，相同时间和温度下，游泳运动比跑步运动消耗的热量更多。游泳游泳，是人在水的浮力作

现有的科研报告指出，全球目前已探明的可燃冰所含的有机碳总量相当于全球已知的煤炭、石油和天然气的2倍以上。可燃冰外形像冰，有着相当不错的燃烧力，可作为消耗型能源使用。全球可燃冰所含的有机碳总量相当于可燃

尼古丁贴片主要有三种剂量，分别是7、14、21毫克，1毫克的尼古丁大概相当于一支烟，如果一贴尼古丁为7毫克，那么一贴尼古丁贴相当于7支烟，如果是14毫克，那么大概相当于14支烟。一贴尼古丁贴相当于几支

瑞士面积41284平方千米，最接近于我国甘肃省的面积42580平方千米。瑞士联邦简称瑞士，是中欧国家之一，全国划分为26个州。北邻德国，西邻法国，南邻意大利，东邻奥地利和列支敦士登。瑞士面积相当于哪个

一个包子的热量接近2碗饭。一个包子的热量约为200大卡左右，一碗饭的热量约为120大卡左右，包子的热量还是较高的，最好控制好食用量，不要一次性吃太多包子。一个包子的热量相当于几碗饭包子是中国的传统食品

若一个烟弹容量为2毫升，2ml*0.8(烟油密度)=1.6mg，1.6mg*1000*0.03=48毫克，它的尼古丁含量就有48毫克。一支香烟尼古丁含量大概在1~3毫克，按这样计算，一个3%的尼古丁烟

100度。散光和近视不是一个概念，两者不能比较，但是正常情况下配眼镜时散光200度相当于近视100度。散光和近视一般不能互换，因为散光是角膜表面的曲率半径而改变引起的，近视由眼球轴长的变化而引起的。散

相当于一个鸡蛋、100克番茄、五个小笼包、一个甜面包、一盒250ml的牛奶、100克猪肉所含卡路里的总和。大卡的全称是卡路里，可用于食品，表示所含能量，1大卡=1000卡。1500大卡相当于多少食物大

香港面积1106.34平方公里，和浙江省义乌市面积大小基本相似，相当于六分之一的上海、十六分之一的北京，相当于一个市的县城大小。香港三大部分的面积分别是：香港岛约81平方公里，九龙半岛约47平方公里，

一个沙琪玛大概相当于200克米饭。一个沙琪玛的质量为50克，所含热量大约为230大卡左右，每100克米饭所含热量大约为116大卡，一个沙琪玛的热量大约为100克米饭的两倍多，所以一个沙琪玛大约相当于2

一杯奶茶的热量相当于3碗饭。一般来说，一碗饭150g左右，也就是3两，热量大约是170卡路里，所有一杯奶茶热量相当于3碗饭。所以奶茶可以喝，但一定不要喝太多。一杯奶茶的热量相当于几碗饭奶茶中的奶精主要

3碗多。一个猪蹄的重量大约在300克左右，含有热量1000大卡左右，一碗米饭的重量大概在100克左右，含有热量300大卡。猪蹄，是指猪的脚部(蹄)和小腿。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。

37分贝大致相当于冰箱嗡嗡声。一般情况下，15分贝人会感觉到比较安静，30 分贝相当于耳语的音量大小，40至60分贝一般是正常交谈的声音。噪音污染标准一般是45分贝到55分贝之间，超过这个标准的音量，

买五送一相当于打8.3折。买5送1即用相同的价钱可以买6个，则5÷6x100%=83.3%。折扣是商品买卖中的让利、减价，是卖方给买方的价格优惠。打折是在原来售价的基础上降价销售，几折表

5碗。根据《中国食物成分表》中的权威数据，以每碗2两的米饭的能量(116千卡)为标准，一个汉堡(200克)的能量相当于5碗米饭。汉堡一般指汉堡包，是一种发源于德国汉堡的食品。一个汉堡相当于几碗米饭最早

跳绳500个相当于跑步2000-2500米左右。跳绳是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏，对多种脏器具有保健功能。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无

由于人在打羽毛球或跑步过程中存在较多影响热量的因素，所以无法准确衡量打羽毛球一小时相当于跑步多久，即打羽毛球和跑步无法等量计算。如果不考虑影响热量因素的情况下，打羽毛球一小时相当于跑步二十到三十分钟。

500千卡相当于500克米饭，由于碗的大小容量不一，装的米饭数量也会有所变化。米饭的糖分较大可适当减少米饭的食用量，增加一定量的粗粮或蔬菜瓜果食用量增加饱腹感。500千卡相当于几碗米饭大米是中国的传统