在剥柠檬皮的时候，可将其用开水烫一下，或者放在热水中泡几分钟，这样果皮就很容易撕掉，或者将其放在两手掌之间揉捏，使柠檬表面能够受力均匀，再像剥桔子那样剥掉外皮，也可以将其切成好几瓣，分开去掉外皮就行了

在平时可将柠檬皮与鸡鸭鱼肉等肉类食材一起腌制，能起到去腥的作用，还能提升食材的鲜味，或者将其与清洁剂泡在水里后，用来清洁厨房里的污垢物质，也可以将其晒干后泡茶或者泡酒服用，对人体的健康有很多的好处。1

青柠檬的酸性比较强，不能空腹食用，也不能大量食用，它会产生大量的胃酸，容易给肠胃造成负担，引起腹痛、腹泻等不良症状，像经期女性、肠胃不好、寒性体质等人群，不适合食用青柠檬，会给健康造成危害。青柠檬的注

柠檬皮虽然有很大的苦味，但是它是可以吃的，对健康不会造成危害，相反它蕴含的维生素C、植物酸、黄酮类等营养物质对健康也有帮助，平时可以将其泡茶饮用，也可以将柠檬皮敷裹在脸部，具有着美容养颜的功效。柠檬皮

冻干柠檬片变成褐色不是因为变质，而是由于柠檬中含有大量的维生素C，而维生素C又极易与空气中的氧气混合，进行氧化反应，因此变成褐色。一般切开的柠檬放进冰箱可以保存3～4天，没有切开的柠檬可以保存2个星期

损伤胃黏膜是冻干柠檬片的危害之一，过量饮用，会导致胃酸分泌过多，胃黏膜也会受到一定损伤。冻干柠檬片内还含有大量的酸性物质和草酸盐，长期饮用冻干柠檬片泡的水，酸性物质会腐蚀牙齿、引发注意，草酸盐会在体内

柠檬蜂蜜百香果腌制后，放入冰箱贮存，一般在低温环境下是可以存放一个月左右的时间的，如果品尝到有些酸味的话，可能就变质了，不可以再食用。如果不放冰箱，一个星期内就要食用完毕。柠檬蜂蜜百香果可以存放一个月

大麦茶加柠檬片可以清新口气，掩盖口腔内的异味，杀灭口中细菌。大麦茶加柠檬片还可以去油解腻，减轻肠胃的负担，帮助消化。大麦茶和柠檬片一起泡茶饮用可以起到减肥的功效，能够减少食物的摄入量。1、清洗口气大麦

柠檬是碱性，虽然饮用时有酸涩的口感，但是汁液进入人体后会转化为碱性物质，而人体呈现碱性说明是健康体质，反之则相反，很多人通过引用柠檬水来调节身体的是pH值，适当的饮用柠檬水能够提高我们身体的免疫力。柠

冲泡柠檬菊花茶的时候需要准备柠檬片和干菊花，及少量蜂蜜，缓解柠檬的酸苦味。将柠檬和菊花放在玻璃杯中，倒入95度的开水，微微晾凉后加入蜂蜜，不烫嘴时便可以饮用。柠檬菊花茶含有丰富的维生素C，可以抗氧化，

菊花茶可以和柠檬一起泡，两者从成分上给来看不会产生冲突。最为常见的做法是制作成柠檬菊花茶，具有清热去暑、降低血压、缓解疲劳、提高免疫力等功效。菊花茶能和柠檬一起泡菊花茶可以和柠檬一起泡，菊花的主要成分

青柠檬泡水的方法首先把买回来的柠檬放在冰箱冷藏两小时左右，再拿出来将柠檬切片，切片后把柠檬放到温水里浸泡就可以了，想加蜂蜜的可以在杯子里加入一些，青柠泡水和黄柠檬一样需要用温水，不能用开水泡柠檬。

喝柠檬蜂蜜水的4个禁忌经期的女性不能喝，会引起腹痛；肠胃不适、伤风感冒、胃酸过多的人最好别喝，避免肠胃受刺激引起的不适；每天饮用不能超过一千毫升，过多饮用会对肝脏造成影响；柠檬蜂蜜水切忌用开水冲泡，蜂

红枣能和柠檬一起泡水喝红枣可以和柠檬一起泡水喝，红枣中含有高糖分、高蛋白、维生素以及其他微量钙元素，具有丰富的物质营养，而柠檬中含有柠檬酸类成分，两者一起泡水能开胃健脾，能有效的帮助存进肠胃消化。

柠檬有甜的。柠檬有一种品种甜柠檬是甜的，它会带有清淡的甜味，一点酸涩感都没有，而且果肉脆嫩、多汁爽口、风味独特，相比普通柠檬，甜柠檬会更受消费者的青睐。甜柠檬甜柠檬果实外表为长椭圆形状，果皮呈黄色，果

柠檬美白牙齿的方法可以先把柠檬汁全部取出来，再用棉签蘸着柠檬汁来回在牙齿上涂抹，坚持一个星期左右即可。还可以把柠檬和牙膏一起使用，在刷牙前先用柠檬水漱口，再用牙膏清洗口腔，这样坚持下来牙齿会变得非常干

柠檬可以加热柠檬用热水泡更好，用凉水泡不出柠檬的香味。柠檬加热会让柠檬更酸，泡出来的水味道更浓，柠檬的酸性较强，耐热性比较好，即使加热到60度以上都不会让柠檬失去它的营养价值，热水能促进柠檬的活性。

柠檬和草莓相比，柠檬的含糖量会更高。柠檬和草莓两者都属于低糖水果，但是柠檬的含糖量一般在8%-10%之间，而草莓的含糖量在4%-7%之间，相比较而言柠檬的含糖量会更高。柠檬和草莓哪个含糖量高柠檬比草莓

柠檬蜂蜜水的冲泡方法将柠檬清洗干净切片，每次放置2片即可，根据自己的喜好在杯中加入适量的蜂蜜，最后用温水冲泡饮用，夏季可将柠檬切片后放置盒子中密封，放入冰箱冷藏室中进行保存，每次饮用可取出2片，清凉可

柠檬蜂蜜一般能放3个月柠檬蜂蜜在冷藏室中存放时，一般可以存放3个月左右，而在常温中则只能存放3～4天。因此，喝不完的柠檬蜂蜜应及时放在冰箱中保存，且最好能在一个月之内饮用完毕，能防止营养成分的流失，可