红果营养丰富，含铁和钙较多，在100克果实中含钙85毫克，其含钙量居各果品之首。其维生素C的含量仅次于鲜枣。中医认为，山植味酸、甘，性微温，入脾胃、肝经，是常用消食药，具有活血散瘀、清积、化痰、解毒、止血等功效。红果中所含的脂肪酶，有消化肉

山楂的含糖量是23%,是西瓜,苹果,草莓含糖量的一倍,还含有钙,维生素C,齐墩果酸,咖啡酸,维生素B,胡萝卜素等物质成分,不但可以为人体提供丰富的营养物质,增强人体的体质,还能促进消化液的分泌,促进食物的消化,尤其是对肉食的消化更具有作用,

怎么吃山楂共有3步，山楂可以做成山楂条、山楂丸、山楂冰糖葫芦。以下制作山楂条的具体操作步骤： 第一步：山楂去核小火煮 山楂洗净去核、切开，山楂、白糖放入锅中，加入清水小火煮。 第二步：山楂煮软打碎 煮至山楂变软时，放入麦芽糖继续煮，一直煮到

第一种零食：红薯干红薯是一种很常见的食物，它不仅口感好，营养成分也很均衡。红薯干是用鲜红薯为原料，切成薄片或红薯条，经过晒干而成的。红薯干色泽橘红，味道甜美，是一种非常适合天热食用的小零食。第二种零食：冬枣天气炎热，反而给时令水果的生长创造

1冰糖葫芦糖浆怎么熬糖与水按照2：1的量倒入锅中，用猛火熬20分钟左右;期间可以搅拌，注意20分钟之后水已经很少了，沸腾的非常厉害，并且，糖已经冒出了细小密集的泡沫，就像浅金**啤酒。可用筷子蘸一下糖浆;如果能微微拉出丝来，那就表示已经好了

：山楂糖雪球所需材料：山楂500g、水250ml、糖250g、白醋一勺半烹饪过程：步骤1我们做山楂糖雪球主要的原材料就是山楂啦，现在超市里面已经有山楂了，正是山楂上市的季节，大家尽量买一些新鲜的，大小差不多的山楂来制作冰糖雪球。步骤2如果不

1、一般在2-3天。因为没有放防腐剂，也可以放在冰箱啊 ，因为冰糖葫芦是用糖稀浇出来的，糖稀是很容易化，很容易坏的食物，冰糖葫芦还是应该现买现吃。 2、冰糖葫芦是可以冷冻也可以冷藏的，冷藏口感会更好。放在冰箱里冷藏起来，可以保持长久，洗干净

可以的，煮羊肉汤放醋可以提鲜。 主料：羊肉500g 辅料：料酒10g，葱5g，姜三片，醋10g，花椒5g，干桔皮10g，山楂10g，盐5g。 做法： 1 把羊肉浸泡在凉水中两小时，中间隔一小时换次水 2 用清水将羊肉清洗干净后切成小块 3

一、木瓜帮助分解脂肪木瓜含有一种木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，这可以说是木瓜最大的特色，通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的！还可以整肠助消化，有治疗

水果名字大全苹果 杏子 槟榔子 香蕉 山毛榉坚果 海棠果 酸橙 黑莓 杨桃 樱桃 栗子 板栗 猕猴桃 山核桃 椰子 金桔 西洋李子 砀山梨 毛桃 干果 公爵

作用：从营养角度来说，山楂含有多种营养成分。有活血化淤的功效，对于食欲差的患者也有最佳效果。这是助消化，这一点大家都知道，因为它能促进胃里边的一些消化酶分泌，吃过东西后，腹胀，容易腹胀，容易不消化人，山楂有助消化作用。这对胃胀气、腹痛、腹泻

炖羊肉需要放的调料有葱、姜、蒜、黄酒、八角、花椒、草果、香叶、陈皮、干桔皮等，可以用来提鲜，也可以放食盐、胡椒粉、生抽、鸡精、陈醋、白糖、老抽、耗油等，可以用来调味，还可以放山楂、桔皮、甘蔗、绿豆、红枣等，可以用来去腥。注意，炖羊肉时，盐要

羊肉滋补暖胃，像是现在这样的冷天气，买上几斤炖上一锅羊肉汤喝是再好不过。许多人都喜欢喝羊肉汤，但是却不知道炖羊肉汤该放哪些调料，自己每次炖出来都是清汤，不但没有什么食欲而且喝着也不鲜美，那么炖羊肉到底该加什么调料才能汤色奶白，营养鲜美呢？下

山楂糕首先将所需要的材料准备好，山楂，冰糖，还有少量的水。做法步骤：1：首先把所有的山楂全部都清洗干净，然后沥干水分，再去掉里边的籽儿还有蒂，将全部的山楂准备好之后，放到豆浆杯里边，加上少量的水搅拌，然后把搅拌好的山楂泥倒在锅里，放上适量的

羊肉汤里面可以少量放入点料酒。注意要在羊肉下锅的时候放入，这样可以很好的去除羊肉上面的膻味，还能增加羊肉汤的鲜美口感。如果是在羊肉煮熟后再放入，那么去除膻味的效果可能会大打折扣。料酒是一种常用烹饪用酒，富含氨基酸、碳水化合物等营养成分，放入

山楂可以泡酒，但是山楂泡酒对身体根本没好处，坏处是真不少。不过，问题不是出在山楂，有问题的是酒。酒精是一类致癌物，长期摄入酒精，会影响人类的肝脏功能，而且，喝酒的量越大，喝酒时间越长，得病的概率就越大。无论是泡杨梅、山楂，还是枸杞，只要有了

炖牛肉时，应该使用热水，不可使用冷水，因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固，防止肉中氨基酸流失，保持肉味鲜美。旺火烧开后，揭开盖子炖20分钟以去除异味，然后加盖，改用微火，使汤面上浮油保持一定温度，以起到焖的作用。在烧煮过程，盐要放入迟，水

1、苹果苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。苹果功效：苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用

脂肪肝病人不宜吃鲜枣、桂圆、柿子、石榴、荔枝等，这类水果含糖量高，热量高，吃太多可能会扰乱糖代谢，对血糖产生不良影响，并且过多的糖分在体内可以转化成脂肪、加重脂肪肝。脂肪肝患者需要清淡低脂的饮食，通过纠正不良的生活习惯，才能改善自己的脂肪肝

山楂是什么山楂是一种比较特殊的果实，山楂在我们生活中一直都比较受人们的青睐，因为山楂非常的美味可口，但是也有很多朋友不了解山楂是什么，接下来本文将为大家介绍关于山楂的相关知识，希望能让大家对山楂有进一步的了解。 1、山楂是什么