提前浸泡法:
在准备煮红豆的前一天晚上,将红豆用清水浸泡一夜,天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡。把经过浸泡的红豆冲洗干净后,放入锅里大火烧开后打去浮沫,再小火焖煮,锅里的红豆很快就会被煮烂了,用高压锅煮更快。
充分浸泡过的红豆还可以这样煮,烧开后再稍煮1分钟左右就关火,不要打开锅盖,直接焖至水凉就烂了。
这种方法的缺点就是会损失部分营养,而且红豆经过长时间的浸泡后,做出来的红豆沙就不够红润了,打算做豆沙的最好不要这样煮。
煮沸浸泡法:
把未经过浸泡的红豆洗净,等锅里的水烧开以后再放入红豆,再次烧开后继续煮3~5分钟,关火浸泡30分钟左右。30分钟后再次开火,再煮10多分钟左右就烂了。
这种煮红豆的方法不错,营养损失少而且比较省火,如果用高压锅煮更好更快。
红豆煮熟受多种条件制约,一般需要15分钟到2小时不等。
不同种类的红豆,使用不同的容器煮,使得红豆的熟制时间不同。一般使用电饭煲煮红豆,煮熟的时间较长,可能需要1-1.5个小时。采用电压力锅、高压锅,大概15分钟左右即可把红豆煮熟。此外,新红豆的烹制时间要比陈年红豆的时间短,更易煮熟、煮烂。
提前浸泡法让红豆更快熟
在准备煮红豆的前一天晚上,将红豆用清水浸泡一夜,天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡。把经过浸泡的红豆冲洗干净后,放入锅里大火烧开后打去浮沫,再小火焖煮,锅里的红豆很快就会被煮烂了,用高压锅煮更快。
充分浸泡过的红豆还可以这样煮,烧开后再稍煮1分钟左右就关火,不要打开锅盖,直接焖至水凉就烂了,超级省火。
一般需要煮1个半小时,红豆汤的做法如下:
所需材料:红豆100克,水800毫升,砂糖适量。
1、将红豆洗干净,和水一起放到锅中。
2、大火煮一个半小时。
3、放入适量白砂糖,搅拌均匀。
4、再煮2-3分钟让糖融化就可以出锅了。
5、红豆汤的成品图。
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