上火了怎么样才能去火

水的密度是多少 • 2022-7-26 • 生活常识 • 阅读 4

上火了怎么办如何去火

1.早睡晚起。

2、忌油腻，多吃清淡。

3.多喝茶

4、将菊花和薄荷浸泡后饮用

5.多吃凉性水果。

6.多锻炼。

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原文地址: https://juke.outofmemory.cn/life/904598.html

去火

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