蜜薯的功效与营养价值

1.红薯是红薯的一个品种，是一种美味又健康的食物。蜂蜜土豆营养价值很高。多吃蜂蜜土豆有补气血、健脾和胃、调节肠道功能、提高免疫力、预防高血压等多种功效。

2.红薯的产地是福建等沿海地区，多种植在海边的沙地上，所以吸收了海水中所含的天然盐分，使得红薯吃起来特别香甜绵软。在众多的红薯品种中，红薯是比较甜的一种，所以也受到大家的喜爱。