一般来说,普通锅中火煮10分钟左右。如果是软硬适中的甜玉米,如果是老一点的甜玉米,大概要煮15-20分钟。甜玉米的烹饪时间与锅的材料和温度密切相关。
[h/]甜玉米
甜玉米是玉米的一种,又称菜用玉米、禾本科和玉蜀黍。甜玉米是欧美、韩国、日本的主要蔬菜之一。
德国营养保健协会的研究表明,在所有主食中,玉米的营养价值最高,富含钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。
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一般来说,普通锅中火煮10分钟左右。如果是软硬适中的甜玉米,如果是老一点的甜玉米,大概要煮15-20分钟。甜玉米的烹饪时间与锅的材料和温度密切相关。
德国营养保健协会的研究表明,在所有主食中,玉米的营养价值最高,富含钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。
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