吃烤肉后吃什么水果好

1。香蕉

很多人平时喜欢吃烧烤，但是烧烤里面会有大量的致癌物质。平时最好适当吃一些水果，可以抑制癌细胞的活动。总的来说，吃香蕉可以对身体有很大的好处，其营养成分可以起到很好的防癌护胃的作用。

2。皮尔斯

梨是很多人比较喜欢吃的水果。它富含维生素、膳食纤维和矿物质等。一般梨最好烤好后再吃，可以防止里面的致癌物质扩散。经常食用还可以保护肠胃，预防便秘症状。

3。猕猴桃

猕猴桃是一种营养极其丰富的水果。里面的维生素C含量很好。同时还富含优质膳食纤维和抗氧化物质。吃完烧烤可以适当吃点猕猴桃，可以促进人体的消化功能。