喝白酒也会引起高尿酸吗

当然会，喝白酒会使尿酸升高,喝酒无论是白酒、啤酒,还是其它酒类,都会导致尿酸升高。白酒当中可能会含有一定的嘌呤物质，所以会导致尿酸升高，并且还要注意控制饮食，少吃一些动物的内脏或者是海产品，平时饮食上吃了过多例如黑木耳、海鲜、香菇等高嘌呤的食物，是有可能导致尿酸升高的。

白酒香型很多,浓香型的白酒酒液透明，入口细腻柔和，口感柔顺，满口浓香，下喉顺畅不刺激，喝过之后口中的香味持久，而且还不会有上头感。还有酱香型的白酒，开瓶酱香喷发，瞬间空气中便充满果蜜香味，甚是好闻。入口的酒香浓厚而丰富，甘甜、微酸，焦香、糊香，互相融合，一股暖流涌入胃中，舒坦得很，而且不上头。



患有尿酸高的患者平时应多食用一些含量低嘌呤物质的食物

要避免酗酒，暴饮暴食，吃过多油腻煎炸的食物，避免肥胖，精神紧张，过度疲劳，出现高尿酸血症，除了合理的饮食习惯和良好的生活方式以外，限制高嘌呤的饮食非常重要，动物内脏，肉汤，海鲜紫菜要减少摄入。

嘌呤在人体内氧化而变成尿酸，人体尿酸过高就会引起痛风。那么啤酒和白酒哪个嘌呤高你我给你具体讲解一下啤酒和白酒哪个嘌呤高吧。

啤酒和白酒哪个嘌呤高

第一名陈年黄酒(指数六星)黄酒的嘌呤极高，不适用于痛风患者饮用。陈年黄酒嘌呤含量大于啤酒，目前啤酒的嘌呤含量为5-10mg/100ml(低嘌呤)。但是通常饮用比啤酒少，所以不明显。

第二名，啤酒(指数五星)，。 痛风患者的“主要敌人”。啤酒自身含有的嘌呤是不高，但含有大量鸟苷酸，在进过人体肝脏代谢后，会产生大量尿酸。

第三名，白酒(指数四星)，不含嘌呤。白酒既然不含嘌呤，为啥让有痛风的病人戒掉呢会影响尿酸的排泄

酒类嘌呤的建议

1、首要是控制酒量，量控制下来才是根本，嗜酒者没多少健康的。小饮怡情即可。

2、平时多喝水的习惯，促进代谢。多吃水果，富含水分的水果清除体内垃圾比水还好。

3、不要烦，“我很烦”也就成了很多现代人通病，于是喝酒浇愁。情绪对基础代谢的影响非常大。要不“以茶代酒”吧!

4、饮用凤梨酵素粉，酵素主要是蛋白质，也就是人体不可缺少的酶，对酒精的分解具有加速分解作用，因此可以有效的分解酒精，减少酒精对人体的伤害，护肝、护胃，并且可以快速将产生的“垃圾”排出体外，减少嘌呤对身体造成不良影响。

辨别啤酒好不好喝的方法

(l)淡色啤酒

淡色啤酒是各类啤酒中产量最多的一种，按色薄泽的深浅，淡色啤酒又可分为以下三种：①淡**啤酒此种啤酒大多采用色泽极浅，溶解度不高的麦芽为原料，糖化周期短，因此啤酒色泽浅。其口味多属淡爽型，酒花香味浓郁。②金**啤酒

此种啤酒所采用的麦芽，溶解度较淡**啤酒略高，因此色泽呈金**，其产品商标上通常标注Gold一词，以便消费者辨认。口味醇和，酒花香味突出。③棕**啤酒此类酒采用溶解度高的麦芽，烘烙麦芽温度较高，因此麦芽色泽深，酒液黄中带棕色，实际上已接近浓色啤酒。其口味较粗重、浓稠。

(2)黑啤

(1)顶部发酵。使用该酵母发酵的啤酒在发酵过程中，液体表面大量聚集泡沫发酵。这种方式发酵的啤酒适合温度高的环境 16-24 °C，在装瓶后啤酒会在瓶内继续发酵。这类啤酒偏甜，酒精含量高，其代表就是各种不同的爱尔啤酒。

(2)底部发酵。顾名思义，该啤酒酵母在底部发酵，发酵温度要求较低，酒精含量较低，味道偏酸。这类啤酒的代表就是国内常喝的窖藏啤酒，啤酒原料。

对于有高血酸血症的人来说不能喝啤酒，白酒和红酒同样也是不能喝的。

痛风，如今已经不再是一个陌生的名词，中国的痛风患者已经超过一亿，这个数字也有点触目惊心。而且痛风患者的发病年龄也趋向年轻化，20多岁的人患上痛风已经不足为奇。痛风，也是目前仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。

痛风，在发作的时候让人苦不堪言，甚至有撞墙的想法。正是由于这种让人痛苦的疼痛，也让很多人对于尿酸重视起来。高尿酸是痛风的重要指标之一，控制好尿酸才能减少痛风的发病风险，也能拉开痛风的间隔期。

想要控制尿酸，就要注意饮食。有些网友私信，啤酒中含有大量嘌呤，海鲜和啤酒已经成为饮食禁忌。既然不能喝啤酒，白酒能不能喝？红酒能不能喝？

啤酒中确实含有嘌呤，而且嘌呤的含量也远远高于白酒和红酒。近年来研究发现，痛风与饮酒的相关性不仅与饮酒量有关，也与酒水的类型有关。啤酒中含有大量嘌呤，这些嘌呤也主要是以鸟嘌呤核苷为主。鸟嘌呤核苷比其他核苷、核苷酸或碱基更容易被人体吸收，代谢的时候也就更容易产生尿酸，因此啤酒被列入了高尿酸的饮食禁区。

啤酒中含有嘌呤较多，而白酒和红酒中嘌呤的含量较低，高尿酸的人能不能喝白酒和红酒？答案是否定的。食物中的嘌呤在身体中代谢会产生尿酸，而酒水中的酒精在身体中代谢也会产生尿酸。更重要的一点，是酒精对于尿酸的影响远远高于嘌呤对于尿酸的影响。

酒水中无一例外都会含有酒精，啤酒中酒精含量最低，其次是红酒，酒精含量最高的是白酒。白酒的酒精度一般在三十度左右，也有些白酒的酒精度高达六十度，有些烈酒的酒精度更高。这些酒精在进入人体后会升高血乳酸，酒精在代谢的时候还会增加尿酸的合成，抑制肾小管分泌尿酸，结果就造成肾脏排泄尿酸的量减少。

肾脏是尿酸排泄的主要通道，这条通道出现问题，痛风的发病风险就会上升。因此，医生往往是叮嘱高尿酸血症患者和痛风患者要戒酒，即使是面对高大上的红酒，也要做到滴酒不沾。红酒、白酒和啤酒，对于痛风患者来说，都不适合饮用。

其实，不仅仅是痛风患者和高尿酸血症患者要戒酒，高血压患者也要戒酒。长期饮酒也是高血压的发病风险之一，而且痛风与高血压之间也有着密切关系。高尿酸，不仅仅会诱发痛风，也会增加糖尿病、高血压、脑卒中、冠心病和肾脏疾病的发病风险。控制好尿酸，在注意饮食的同时，也要节源开流，增加尿酸的排出量。

降尿酸，“管住嘴”效果有限

在很多人的印象中，一旦得了痛风，一定要管住嘴，大鱼大肉不要吃，一定要吃得清淡。然而，要降尿酸，“管住嘴”真的有用吗？答案是否定的。

痛风的产生与尿酸密切相关，尿酸是嘌呤代谢的产物。人体代谢会产生嘌呤，从食物中也会摄入嘌呤，嘌呤代谢之后产生尿酸。血液中的尿酸，20%来自食物，80%由体内代谢产生。也就是说，仅仅通过“管住嘴”，限制嘌呤的摄入来降尿酸，效果十分有限，因为只有20%的尿酸来自食物。另一方面，在正常情况下，尿酸经肾脏由尿液排出体外。

如果嘌呤过多，产生的尿酸也多，一旦人体不能很好地排出尿酸，尿酸就会在体内蓄积。有研究发现，导致高尿酸血症的原因，“生成增加”仅占10%，“排泄障碍”占90%。在此状况下，光靠限制嘌呤类食物的摄入，对血尿酸的影响更加有限。

尿酸高，“促排泄”最关键

为减少高尿酸对人体的进一步伤害，患者需要通过服用药物来降低血尿酸水平。常用药物有两种，一种是减少尿酸合成的药物，如别嘌醇等；另一种是促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆等。由于导致高尿酸血症的原因，排泄障碍占90%，故加强尿酸排泄是治疗的关键。

值得注意的是，有研究指出，超重人群血液中的尿酸含量往往偏高，减重之后，血尿酸含量可明显下降。因此，运动减肥可以帮助减少尿酸含量，防止痛风发生。不过，当痛风发作时，一定要避免运动并抬高双腿，并对患处进行适当冰敷。

尿酸高可以喝白酒？

尿酸增高的情况下肯定是不能喝白酒的，除了白酒，啤酒也是不能喝的，所以应该禁酒。尿酸增高的患者如果饮酒会加重病情的，海鲜类食物也是应该禁忌的。

任何原因引起体内组织细胞核酸分解、释放过多或摄入含嘌呤食物过多造成尿酸生成过量，或因肾脏病变及影响肾血流量或抑制肾小管尿酸分泌等因素使尿酸排出受限，均可导致高尿酸血症。高尿酸血症是心肌梗死与脑梗死等动脉硬化性疾病的高危因子，增加心血管不良事件的发生。尿酸结晶析出到关节引起痛风性关节炎、析出到肾脏导致尿酸性肾病、析出到皮下软组织形成痛风石。肾小管周边及肾间质沉积引起的痛风性肾病导致肾功能衰竭，常为痛风威胁生命的严重并发症。因此，高尿酸血症需要治疗，把尿酸控制在合理范围。

治疗方面，生活方式改变非常重要，包括以下方面。

（1）健康饮食，低嘌呤饮食为主。

（2）多饮水，戒烟限酒，每日饮水量保证尿量在1500ml以上。

（3）坚持运动，控制体重。

酒精可以引起内源性尿酸产生增多，同时使尿酸排泄减少，大量饮酒是导致继发性高尿酸血症的原因之一。因此，高尿酸血症患者，需要禁酒。如需饮酒，饮少量红酒。

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