醋是酸性还是碱性

醋是酸性还是碱性,第1张

柠檬富含柠檬酸,所以有“柠檬酸仓库”之称。有些人认为柠檬是酸性的,因为柠檬有酸味,但这种理解是错误的。

柠檬是碱性食物。在味道上,柠檬是酸的。但柠檬进入人体后,经过消化吸收的过程,会在人体内转化为碱性物质,所以柠檬是碱性的。

柠檬富含维生素C、糖、钙、柠檬酸、高钾低钠,对人体非常有益。此外,柠檬皮富含芳香挥发性成分,能生津解暑,开胃健脾。

但需要注意的是,柠檬不宜与海鲜同食。否则,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,并与钙结合生成不易消化的物质,不仅会降低食物的营养价值,还会引起肠胃不适。

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