如何缓解肩关节炎

如何缓解肩关节炎如何缓解肩关节炎介绍:问题描述:近一两年来，肩关节有刺痛感。向上伸展手臂或举起东西后，你会感到肩关节刺痛。 而且转动手臂肩关节会发出异常的咔哒声，像是摩擦后发出声音，摩擦关节会感到疼痛。 去医院检查说肩关节神经发炎。 怎么