刚怀孕喝什么茶对胎儿好

孕妇喝什么茶对胎儿好 给大家推荐一下

1.绿茶:绿茶中含有丰富的锌，是宝宝生长发育不可缺少的微量元素。对于孕妈妈来说，适当喝一些绿茶可以帮助消化，促进血液循环，防止孕期水肿。

2.柠檬茶:柠檬维生素很丰富，酸酸的，对早孕(孕吐)很有好处。也是目前缓解孕吐最好的东西，有预防产后肥胖的作用。