无花果热量

无花果热量,第1张

每100克无花果约含65卡路里。它是属于桑科和榕属的榕属植物。榕树有梨形叶腋。果实成熟时紫红色或黄色,基部有3片苞片,椭圆形,瘦果透镜状。无花果是甜的,可食用,制成蜜饯,药用和在花园中观赏。

Fig卡路里

无花果热量,第2张
无花果可以加工成果浆、果脯、罐头、果汁、果粉、蜜饯、糖浆以及一系列饮料等。它们是无污染的绿色食品。

无花果的挂果期相当长,从6月到11月,每年有5个多月的采收期。单粒种子重量一般在50-100g,较大的果实重量可达150g以上。

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