油豆腐的膨胀秘诀

油豆腐膨胀的秘密

油豆腐可以用来做肉馅的油豆腐。将油豆腐打开，根据个人口味塞入调味肉中，然后蒸、炒或炸。

油豆腐一般人都可以吃，但是因为比其他豆制品更难消化，所以不建议消化不良。肠胃不适的人吃。