近日，有港姐入围佳丽们进行龙舟训练的视频流出，据说是要录制真人秀。佳丽们穿着运动内衣和救生衣，露出纤细的手臂，在岸上准备进行龙舟训练。据说是分为两队进行比赛，大家都非常紧张，甚至在岸上直接用雨伞当做船

近日，巨石强森被媒体拍到现身街头，看到镜头后咧嘴大笑憨厚，与身材形成巨大反差萌。照片中，强森戴着墨镜，光头油亮，穿着无袖T恤，露出巧克力色的皮肤，手臂肌肉粗壮，青筋暴起，胳膊上的大纹身十分抢镜，下半身

近日，著名影星邹兆龙在自己的个人社交平台上晒出自己吊环的摆拍照，致敬奥运冠军刘洋的吊环时的表情，两人的样貌果然十分相似，十分有趣。邹兆龙身穿黑色背心，身材结实健硕，肌肉块很大，看起来非常强壮，而他的皮

并不是每个人生来就有一个合适的身体，甚至更少有人努力维持一个好的身材。肌肉机器需要大量的工作，许多人认为这只意味着彻底慢跑。然后，每天早上5点起床运动，这是一个漫长的过程。尝试排出比运行更多卡路里的十

近日，姚晨工作室在社交平台晒出她运动健身的辣照，引发粉丝热议。姚晨穿着紧身的灰色吊带背心搭配深蓝色弹力裤，脚踏彩虹底白色运动鞋套蓝色条纹袜子，拿着运动球活力满满。她素颜健身额头还冒着汗，但锻炼效果明显

综艺《披荆斩棘的哥哥》开播了，本以为，哥哥们会吸取之前《追光吧哥哥》的教训，避免油腻，没想到该油腻的一点儿都不会少。一、外形油腻总得来说，港台艺人的身材保持得都比较好 。50岁的张智霖、44岁的言承旭

近日，“华谊千金”王文也在社交平台上晒出和男友的合照，引发网友热议。王文也穿一件黑色字母T“下身失踪”的搭配，露出一双细长白皙的美腿。一旁的男友抬起手摸着头上黑色渔夫帽，隐约露出手臂强壮的肱二头肌。两

近日，曾在《指环王》中饰演精灵王子的奥兰多.布鲁姆在自己的个人社交平台上晒出自己裸泳的照片，在镜头面前丝毫不害羞或畏惧，大方秀出自己的好身材，令粉丝们一饱眼福。照片中，奥兰多在青山绿水间游泳，感受大自

近日，吴尊在个人社交平台上分享了自己宅家打拳击的视频。视频中，吴尊戴着白色拳击手套，身穿蓝色运动裤，头上还戴着蓝色的拳击帽，可以看出吴尊的动作非常标准，每一次出拳都十分快准狠，充满力量感。吴尊裸着上身

瘦的人健身能变壮吗瘦的人健身能变壮，首先你要吃很多东西，虽然说起来容易，但是做起来还是比较困难的，而且对于事物的选择也是有讲究的，尽量以高蛋白为主，碳水化合物为辅，脂肪也要有。如果一顿吃不了很多可以

跳绳会瘦小腿吗跳绳可以瘦小腿。因为跳绳是一种全身运动，能够全身塑形减肥，所以可以瘦小腿。跳绳每半小时消耗热量四百卡，是一项健美运动，对减肥有至关大的帮助，对腿部肌肉有锻炼作用，能起到瘦腿作用。跳绳是

近日，有媒体拍到霍建华和老婆林心如一起现身校园活动的照片，当天夫妻两人打扮低调现身街头，全程带着帽子跟口罩，看起来相当的低调。霍建华今年虽然年纪也不小，但是身材保养得到，即使是穿着最简单朴素的T恤，肌

近日，田径运动员苏炳添在社交平台上分享了自己隔离结束后第一次训练的照片。照片中，苏炳添光着上半身，穿着黑色的运动短裤和黑色的运动鞋，露出了线条完美的肌肉和明显的腹肌。值得注意的是，苏炳添顶着大太阳，身

近日，前央视主持人徐俐在社交平台晒出一组上山照，并写了一篇小游记，引起网友热议。照片里，60岁的徐俐打扮休闲显干练，红色短裤配白T恤，防滑登山鞋配红色袜子，整个人活力十足，精神气非常好。她上山遇见了正

9月6日，不老女神李若彤在个人社交平台上更新了动态，并晒出了一则吃火锅的视频。视频中，李若彤穿着一身红色旗袍十分优雅，头上扎着两个丸子头又显得有点可爱，值得注意的是，李若彤头上插着两根筷子十分抢镜。过

近日，有网友晒出了偶遇安以轩一家在澳门某酒店泳池嬉戏的照片，引发网友关注。照片中，安以轩扎着丸子头，穿着宽松无袖上衣，大玩下身失踪，露出一双细长的腿，虽然已经是两个孩子的妈妈了，但可以看出安以轩的身材

近日，有媒体拍到白百何跟一个陌生男子吃饭的画面，当天白百何打扮低调接地气，带着帽子跟口罩几乎完全看不到一点正脸。白百何的穿衣打扮也非常的普通接地气，一件工装外套配上黑色紧身裤，既不是夸张的名牌，也没有

近日，有网友在超市偶遇张柏芝，引发关注。画面中，张柏芝身穿黑色无袖背心搭配破洞牛仔裤，休闲而随性。虽然已经是三个孩子的妈妈身材却保持得相当不错，露出的双臂十分纤细。当天素颜出镜的张柏芝看上去气色非常好

近日，张静初在社交平台分享健身视频。视频中的她素颜露面没施粉黛，穿一件粉色无袖运动背心，搭配黑色弹力裤，用双手支撑在弹力球上，锻炼腹部的力量。接着张静初躺在运动板上举杠铃，动作一抬一放很标准，身边的教

近日，周润发与好友一起现身山中跑步时被偷拍。当天因为天气问题，周润发跟友人并没有跑完原定的全程，之后一直都是轻松散步往回走。今年66岁的周润发，生活习惯保持得相当健康，虽然已经到了满头白发的年纪，但全