一个火龙果和一碗米饭的热量相差不大。火龙果大小不等，厚薄也不一，一个小型火龙果，热量才25大卡，而一碗正常大小的家常米饭的热量有近200大卡，是它的八倍；但如果是个头稍大一些的火龙果，则与一碗米饭的热量相差不大。实际上，火龙果是远不及米饭热

火龙果是一种水果，是仙人掌科量天尺属的植物。分为红心火龙果和白心火龙果两种，火龙果是热带、亚热带水果，喜光耐阴、耐热耐旱、喜肥耐瘠，火龙果可以适应多种土壤，但以含腐殖质多，保水保肥的中性土壤和弱酸性土壤为好。火龙果是热带水果，最好现买现吃。

红心火龙果和白心火龙果的区别：果肉颜色不同、口感不同、营养价值不同。红心火龙果的果肉呈红色，而白心火龙果的果肉呈白色；红心火龙果吃起来会比较甜，并且不会腻，而白心火龙果没有红心火龙果那么甜，口感比较淡；红心火龙果的营养价值比白心火龙果高出不

火龙果夏秋季节的水果，属于热带水果。火龙果在7-12月开花结果，无特别明显的出产季节。火龙果是仙人掌目仙人掌科植物，果实长圆形或卵圆形，表皮红色，肉质，具卵状而顶端急尖的鳞片，果长10-12厘米，果皮厚，有蜡质。果肉白色或红色，有近万粒具香

火龙果原产地位于哥斯达黎加、危地马拉、巴拿马、厄瓜多尔、古巴、哥伦比亚等地，在我国则主要生长于海南、广东、广西、福建等地。火龙果为仙人掌科量天尺属，是多年生攀援肉质灌木，属于热带、亚热带水果，分枝较多，叶片常呈翅状，喜光、耐阴、耐热、耐旱、

火龙果香蕉酸奶具有预防便秘的功效，因为其中的酸性物质和膳食纤维可以促进肠胃蠕动。火龙果香蕉酸奶还能帮助减肥，且具有美容养颜的功效，因为它的热量非常低，饱腹感很强，含有的蛋白质等营养物质也对保养皮肤很有

火龙果和葡萄能一起榨汁，火龙果含有花青素、维生素、铁，葡萄含有蛋白质、碳水化合物、维生素，两种水果的营养丰富，可以一起榨汁饮用。适量的饮用能够消除疲劳，使人精神焕发，补充人体所流失的水分，刺激肠胃蠕动

樱桃和火龙果可以一起吃，两者的性味不相冲，且营养成分不相克，一起吃不会导致身体不适。平时适当吃樱桃和火龙果对人体很有益处，其含有的维生素C、果胶等物质可以让皮肤保持较好的弹性和光泽，而酸性物质和纤维素

火龙果和黄桃可以一起吃，两者并不冲突，不会产生不良反应，火龙果是凉性，但黄桃性温，火龙果和黄桃一起吃可以起到中和的作用，从而避免凉性食物导致的受寒的情况，二者都是非常健康的水果。火龙果和黄桃可以一起

火龙果和葡萄可以一起吃，榨成汁喝，营养更容易被人体吸收。火龙果含有的糖分是天然葡萄糖，其花青素的含量较高，还有抗氧化的作用。葡萄的营养价值丰富，果实中含有的糖分也是以葡萄糖为主，还有多种果酸，有助于肠

火龙果外皮长毛不能吃，因为火龙果外皮长毛是因为霉变引起的，而在霉变的过程中，霉菌很可能已经渗透到里面。平时保存火龙果时，需要注意火龙果不适合长时间放入冰箱保存，否则很容易出现霉变、腐败的现象。火龙果

火龙果适合常温保存，这种热带水果适宜保存的环境温度在15℃左右，而冰箱内的温度普遍在10℃以下。如果将火龙果放入冰箱内保存，不仅起不到保鲜的作用，低温环境反而会导致火龙果冻伤，其保质期也会缩短。火龙

早上可以空腹吃火龙果，但不能大量食用，因为火龙果性寒，早上空腹时肠胃虚弱，大量食用会刺激胃粘膜，不利于身体健康。火龙果蕴含丰富的纤维素和维生素，成熟的果子果汁丰富，果肉丰满，甜度较高，比较适合饭后食用

红心火龙果弄到衣服上可以洗掉，衣服沾上红心火龙果汁必须尽快清洗，时间越久越难洗净。清洗火龙果汁的时候，首先把洗衣剂涂抹在果汁沾染处，静候5分钟，然后再用小刷子刷洗染区，还可以在染色区域加食盐或者白醋水

黄桃和火龙果是可以一起食用的，因为黄桃属于温性水果，而火龙果属于寒性水果，二者刚好中和，不会对人体产生不良影响，所以可以同时食用，在食用黄桃和火龙果时，可以将其制作成沙拉食用，但食用不宜过多，以免出现

火龙果在冰箱放20天最好不要再吃了，因为火龙果是热带水果，不耐寒，储存在冰箱中保存时间不超过2天，长时间存放易出现黑斑，产生冻伤，冻伤后的水果营养价值极低，最好不要再吃。另外，保存火龙果一般在避光、阴

火龙果食用的注意事项主要是火龙果的新鲜程度。一般火龙果绿色的部分出现枯黄，那这个火龙果可能不太新鲜了，在没有异味的情况下一般还能食用，但如果绿色部分出现发黑，那这个火龙果有较大可能以及发霉变质了，这时

不建议猕猴和火龙果一起食用，因为两者都属于性质寒凉的食物，一起吃会导致脾胃受到损伤。此外猕猴桃和火龙果都含有大量纤维素，可以促进肠胃蠕动和增加肠道滑利性，两者一起吃可能会导致腹泻。不建议猕猴桃和火龙

桃子和火龙果可以一起吃，两者的成分不相克。但是需要注意桃子和火龙果不宜食用过多，否则很可能会导致腹泻。而平时适量吃桃子和火龙果对人体健康很有益处，可以给人体补充更全面的营养物质。桃和火龙果可以一起吃

火龙果能放冰箱冷藏保存。冰箱冷藏室的温度在3-8摄氏度，可以抑制细菌的生长和繁殖，将火龙果放进冰箱冷藏室，可以减少火龙果水分的流失，延长其保鲜时间。火龙果能放冰箱冷藏保存吗一般情况下，如果室内的温