白菜炖金针菇的做法步骤：1、金针菇适量，白菜适量，大葱适量，盐适量，酱油适量，十三香适量，食用油适量，凉清水适量。2、准备金针菇。将金针菇撕成小条。准备白菜。将白菜切成丝。准备大葱。将大葱切葱花。3、热锅凉油，放入葱花，爆香。4、再放入撕成

主料金针菇100g个生菜150g个辅料鸡肉火腿肠适量个葱适量个油适量个鸡精适量个盐适量个步骤金针菇生菜汤的做法步骤11.1生菜，金针菇洗干净晾干，葱切末金针菇生菜汤的做法步骤22.2锅里倒油加热后，放入葱爆香金针菇生菜汤的做法步骤33.3加

炒金针菇是一道菜品，一般制作原料有金针菇、黄瓜、竹笋等，属于一道家常菜。味道浓郁，三者搭配起来不仅颜色好看，味道更是清新和浓郁的相互交融，十分美味下饭。下面简单介绍如何制作这道家常菜。炒金针菇的食材：金针菇200克、黄瓜35克、竹笋35克、

准备材料：肥牛片200克，金针菇200克，生抽1大匙，蚝油1大匙，鸡精14小匙，香油1大匙，香菜1根，新鲜红椒1个，大蒜2瓣，自制花椒油12大匙开始制作：1 肥牛片提前从冰箱取出解冻。金针菇切去根部，撕开。香菜切段。红椒切丝。大蒜去皮，

猪肉。培根又名烟肉，是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉，或其他部位的肉熏制而成。培根除带有适口的咸味之外，还具有浓郁的烟熏香味。培根外皮油润呈金黄色，皮质坚硬，用手指弹击有轻度的“卟卟”声；瘦肉呈深棕色，质地干硬，切开后肉色鲜艳。烟肉主要出产地在

金针菇能生吃吗不要生吃。理由如下：1、新鲜的金针菇中含有秋水仙碱，食用后容易中毒。人食用后容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱，它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。但是。秋水仙碱易溶于水，充分加热后即可破坏，所以，食用鲜金针菇前，应将其在

60.2%。金针菇碳水吸收率60.2%，金针菇的热量并不高。100克金针菇的热量是32大卡，蛋白质2.92克，碳水化合物4.41克，糖1.25克，纤维素1.5克由此可以看出金针菇属于热量较低的食物。烧烤金针菇热量：46大卡100g100g

60.2%。金针菇碳水吸收率60.2%，金针菇的热量并不高。100克金针菇的热量是32大卡，蛋白质2.92克，碳水化合物4.41克，糖1.25克，纤维素1.5克由此可以看出金针菇属于热量较低的食物。烧烤金针菇热量：46大卡100g100g

用料：金针菇200克、尖椒丝半根、胡萝卜丝半根、猪肉丝50克、蒜末适量、盐适量、鸡精少许、胡椒粉少许、糖少许、生抽适量、料酒适量。步骤：1、金针菇切去根部，洗净控干水分。2、胡萝卜、尖椒切丝备用。3、蒜切末。4、肉丝切好，加盐、料酒、胡

原料：金针菇，油菜，火腿，生姜，花生油，盐，味精，蚝油，水淀粉。金针菇汤步骤：1、金针菇去根洗净，菜胆去老叶洗净，火腿、生姜切丝备用；金针菇汤2、烧锅加水，待水开后，倒入少许盐、味精、油，再加入菜胆，烫至刚熟，捞出备用；3、热锅下油，放入姜

做法1：酸汤肥羊准备食材如下：肥羊卷200克，金针菇150克，葱1根，姜1块，蒜3瓣，小米椒3个，辣椒酱2勺，番茄1个，植物油适量，香菜1茶匙具体做法如下：番茄切小块，锅内倒油，放入葱、姜、蒜末与辣椒酱，小火炒香，再放入番茄块，炒出酸水，加

金针菇要煮5 ~ 10分钟才算熟，如果是涮火锅金针菇可以用滚水煮3-5分钟，这样煮出来的金针菇口感也会最为鲜嫩，如果不着急吃的话可以多煮一下，这样更容易进味，而且吃一起容易嚼碎，消化起来也更加容易。一般来说金针菇在焯水的过程中，会逐渐变软，

菌菇种类大全名字：平菇、香菇、金针菇、白蘑菇、草菇等。1、平菇平菇又叫侧耳、冻菌，其菌盖似贝壳或手谈者舌状，又被人叫作耗菌，属于木腐菌类，有较强的分解有机物能力，营养来源广泛，抗性较强。该品种蘑菇，是我国产量最高的品种，平菇性温、味甘。2

做凉拌金针菇 凉拌金针菇操作步骤做凉拌金针菇 凉拌金针菇操作步骤简介:1、蒜和小米椒切丁，锅中注入清水，水沸腾以后放入金针菇煮到水沸腾，再放入芹菜煮到水开后1分钟左右捞出滤干水。2、热锅少油，油温热

金针菇塘鲺粥的做法金针菇塘鲺粥的做法简介:塘鲺鱼用小刷子把皮上的黄色粘液刷掉，斩大块，加入所有调味料抓匀腌制约15分钟金针菇塘鲺粥的做法[图]金针菇清洗干净，香葱切长段，姜切丝金针菇塘鲺粥的做法[图]

如何制作酸辣泡椒金针菇如何制作酸辣泡椒金针菇简介:金针菇200g撕成小朵锅烧水放入锅中焯水煮熟捞出沥干水分 备用如何制作酸辣泡椒金针菇[图]如何制作酸辣泡椒金针菇[图]如何制作酸辣泡椒

金针菇怎么洗才干净金针菇怎么洗才干净简介:1、用塑料袋洗金针菇:平时大家洗金针菇时也可以用塑料袋来帮忙,把购买回来的金针菇用刀切掉根部的脏东西，放在塑料袋中,冲入清水,然后扎好品,用手在外面来回搓揉,

怎么正确的洗金针菇怎么正确的洗金针菇简介:金针姑切成两部分，把有泥巴的部分放在包装袋内。怎么正确的洗金针菇[图]下半部分的泥巴就会被包装袋包裹。怎么正确的洗金针菇[图]直接用水清洗上半部分的金针菇即可

金针菇怎么简单清洗金针菇怎么简单清洗简介:先将金针菇底部切除。金针菇底部脏东西多，而且口感不好，所以我们可以直接去除。金针菇怎么简单清洗[图]将金针菇简单撕开。洗的时候能更容易地将里面的脏东西洗出来。

金针菇过水焯金针菇过水焯简介:将包装的金针菇包装打开，剪去根部金针菇过水焯[图]金针菇过水焯[图]金针菇过水焯[图]金针菇过水焯[图]然后接一盆水，将剪去根部的金针菇洗净待用金针菇过水焯[图]金针菇过