蒲公英决明子菊花茶具有缓解便秘、清肝明目的功效，便秘的人饮用蒲公英决明子菊花茶可以软化粪便，可以达到通便的作用。此外需要长期面对电脑工作的人也可以饮用蒲公英决明子菊花茶，可以起到缓解眼睛和大脑疲劳的作

过夜的菊花茶能喝，但是不建议饮用。菊花茶性寒，隔夜的菊花茶味道会变差，但喝了也对人体没有太大的影响。菊花茶具有清热解毒，清肝明目的作用。如果眼睛出现红血丝，可以用隔夜茶进行清洗。并且隔夜茶中的茶多酚还

要的。菊花在做成菊花茶之前，通常需要将其放置在笼屉上蒸10分钟到15分钟，这样可以有效地去除苦味，并清除害虫和杀菌。此外，经过蒸后再晒的菊花茶，在冲泡时会更清香。菊花茶菊花茶，是一种以菊花为原料制成的

陈皮枸杞菊花茶的营养价值是比较丰富的，能够清热解毒，预防感冒咳嗽的发生。女性适当的饮用陈皮枸杞菊花茶，可以保养皮肤和滋养补血。对于体质湿热人群，平时泡茶用枸杞要记得适量，以防身体上火，其中菊花偏凉，脾

菊花茶是寒性的，如果经常喝菊花茶，多少会给身体健康造成负担，可能会使肠胃受损，平时每次喝菊花茶也不宜过量，不然会给肠胃造成负担，像虚寒体质、脾胃虚弱等人群也不宜饮用菊花茶，会使病情加重，造成呕吐、恶心

枸杞菊花茶对于眼睛的保护作用明显，枸杞菊花茶内饱含维生素A，一清一补，可以起到明目护眼的功效，对于常用电脑的人群极为合适，但是菊花为寒性植物体虚体寒的人不推荐饮用。枸杞菊花茶作用和功效菊花可以起到保护

胖大海菊花茶虽然药用价值高，但在平时的时候要适量服用，更不能服用过多，否则会不利于人体健康，同时寒性体质的人也要少喝，否则会加重体内的湿气，对于肠胃不适的人最好也要少喝，否则会容易出现腹痛、腹泻等症状

一般来说罗汉果是可以和菊花茶一起泡的，由于它们在营养成分上没什么冲突，同时都具有强热解毒、健脾和胃等作用，主要先将罗汉果加入茶壶中煮沸，之后再加入枸杞和菊花，这样服用还能增加其口感。罗汉果和菊花茶可以

冲泡柠檬菊花茶的时候需要准备柠檬片和干菊花，及少量蜂蜜，缓解柠檬的酸苦味。将柠檬和菊花放在玻璃杯中，倒入95度的开水，微微晾凉后加入蜂蜜，不烫嘴时便可以饮用。柠檬菊花茶含有丰富的维生素C，可以抗氧化，

菊花茶的种类有胎菊、亳菊、杭白菊以及贡菊。胎菊是指没有开花的小花蕾，味道甘苦，用热水冲泡后呈现黄色，亳菊阴干后可入药，杭白菊是我国传统的栽培药物植物，贡菊历史悠久，古时期曾作为贡品献给皇帝。1、胎菊胎

浸泡菊花茶最好选择透明的玻璃杯，以便于观察菊花茶的变化，每次取4～5粒的菊花茶放入茶具中，加入80℃的沸水冲泡3秒钟时间，将茶水倒出后再用100℃～90℃的热水冲泡菊花，放置5分钟时间便可饮用。1、茶

菊花茶不宜天天饮用，菊花茶属寒，经常饮用容易导致胃寒，尤其是胃酸缺乏或者有慢性胃溃疡等患者，过多饮用菊花茶会加重病情，脾胃虚寒人群过多饮用菊花茶还容易引起胃部的不适，导致反酸。菊花茶不宜天天饮用菊花茶

经常饮用菊花茶可有清热解毒的作用，体质偏寒者在饮用菊花茶时加入蜂蜜其效果会更佳，菊花茶属于特殊的神经强壮剂，能够缓解疲劳。保持头脑清醒，对于眼睛疲劳、视力模糊有缓解的作用，适合经常对着电脑上班的人群饮

菊花茶不建议喝凉的，因为菊花茶处于微寒性茶饮，凉菊花茶会加重其凉性性质，不利于肠胃健康。菊花茶具有清神明目的效果，适宜经常用眼的学生及上班族饮用。孕妇和经期妇女最好不要饮用菊花茶，以免影响身体健康。菊

菊花茶具有减肥的功效，菊花茶与山楂同泡可起到一定的减少脂肪含量的作用，常饮用菊花茶可达到一定减肥的效果。菊花茶还有缓解眼部疲劳的作用，适宜用眼较多的人群。体质虚寒，肠胃较弱的人不宜饮用菊花茶，以免影响

菊花茶不宜用来喝药，主要是因为包括菊花茶在内的所有茶类里面都含有大量的鞣酸物质，这种物质会和药物里面的生物碱产生化学反应，会大大降低药物的药性并引起消化不良的症状。菊花茶不宜喝药菊花茶不宜用来喝药，主

菊花茶自身不具备祛除眼袋的作用，用菊花茶祛除眼袋的方法是通过将菊花茶冷敷在眼袋部位，让菊花茶的汁液渗入到皮肤内达到消除眼部肿胀的作用。菊花茶不能去眼袋菊花茶本身不具备去眼袋的功效，它主要的功效是明目清

菊花茶可以和绿茶一起泡制饮用，两者一起泡制具有明目清肝、美容养生、祛除肠毒等功效，但是建议不要长期饮用，会加重体内的寒凉气息，引起腹泻、感冒等病症状。菊花茶能和绿茶一起泡菊花茶可以和绿茶一起泡制饮用，

菊花茶可以和柠檬一起泡，两者从成分上给来看不会产生冲突。最为常见的做法是制作成柠檬菊花茶，具有清热去暑、降低血压、缓解疲劳、提高免疫力等功效。菊花茶能和柠檬一起泡菊花茶可以和柠檬一起泡，菊花的主要成分

菊花茶一次泡4-6朵即可。泡菊花茶的量可以根据个人口味适当调整，若觉得量少味淡，可以再多泡几朵，若觉得量多味浓，则可以减少放入几朵，但一般不建议超过20朵，应适量饮用。菊花茶一次泡几朵菊花最好使用透明