菊花茶不建议凉性饮用,因为菊花茶性微寒,凉性菊花茶会加重其凉性,不利于肠胃健康。菊花茶有提神醒脑的功效,适合经常用眼的学生和上班族。孕妇和经期女性最好不要喝菊花茶,以免影响身体健康。
菊花茶不建议凉喝。
菊花茶不建议喝凉的,因为菊花茶本身属于微寒茶。如果放在凉的地方,其凉性会加重,不利于肠胃的健康,甚至会出现腹泻、腹痛等症状,所以不建议喝凉茶。尤其是肠胃不好的老人和小孩,不要喝凉菊花茶。
菊花茶有提神醒脑的功效。适用于经常用眼喝酒的学生和上班族,能缓解眼睛干涩、眼睛疲劳等现象。菊花茶还有清胃去火的作用,缓解夏季炎热、食欲不振的现象,也有一定的减肥效果。
菊花茶含有一般茶叶中的咖啡因和茶碱,更有利于健康,适合大多数人饮用。但菊花茶属于微寒茶,孕妇和经期女性最好不要喝,以免影响身体健康。