苟杞菊花茶的作用和功效

枸杞菊花茶护眼效果明显。枸杞菊花茶富含维生素A，可以明目护眼。非常适合经常用电脑的人，但不建议感冒体弱的人吃菊花。

枸杞菊花茶的功效

菊花具有护眼、明目、解毒的功效，对头痛、头晕有明显疗效。枸杞还可以保护眼睛，缓解眼睛疲劳。两种开水合在一起，可以清目补益五脏六腑，标本兼治。

对于上班或过度使用电脑的人来说，枸杞菊花茶是绝佳的饮品。长期使用电脑会导致眼疾。长期紧张容易导致近视、干眼症等症状。但枸杞菊花茶富含维生素A，能散风热，保护身体。

需要注意的是，枸杞菊花茶不能隔夜。菊花中含有丰富的黄酮类物质，这是一种极不稳定的物质，容易被氧化。同时，不管是哪种菊花，性寒，不建议喝枸杞菊花茶。