高血压作为一种治不好的疾病，我们除了要配合医生的叮嘱进行治疗以外，还可以通过控制饮食来进行调理，比如吃水果就可以很好的调节血压。 1.猕猴桃。猕猴桃其味酸、甘，性寒，无毒。全果或汁能够清热利水、散瘀活

虾不能和柿子、葡萄、山楂、猕猴桃、柠檬、绿豆、牛奶同吃，柿子、葡萄、山楂属于酸性食物，会和虾产生难以消化的物质，猕猴桃、柠檬属于维生素食物，容易和虾产生有毒物质，绿豆、牛奶中含有丰富的蛋白质，与虾同吃

蓝莓和山楂含有丰富的维生素C以及花青素，因此食用蓝莓和山楂具有抗氧化的作用，不仅能够美容养颜，其中含有的果胶还具有健胃消食的功效。蓝莓中含有花青素，而山楂含有胡萝卜素，因此吃蓝莓和山楂可以减少眼睛的干

鱼腥草不宜与山楂、蕺菜一同食用，鱼腥草与山楂、蕺菜都为寒凉的食物，一起食用会伤脾胃。鱼腥草有抗菌、利尿、消炎的功效，是一种营养价值丰富的食物，但是易过敏者、脾胃虚寒的人群不宜食用鱼腥草。鱼腥草不宜与

食用方式不同，炒山楂是将生山楂加热炒至颜色变深后再食用。生山楂是拿来直接吃的新鲜水果。味道不同，炒山楂在加热的情况下酸味减弱了，甜而不腻、口感好。生山楂吃起来很酸，带有一点甜味又略涩。山楂山楂，蔷

红豆怎么吃减肥（中医教你如何吃 ） 材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，龙山长参6克，大枣10枚做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可，红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一

枸杞泡水喝的方法枸杞泡水喝之前先用温水浸泡1~2分钟，倒出水沥干后加入开水，水变温和后就可以喝了。正常人一次泡枸杞十克左右，可以一直续水喝，也可以根据自己的口味和身体状况，加入蜂蜜、菊花、党参、山楂等

枸杞能补肾?（枸杞和此物搭配泡水喝，视力好了，滋阴补肾、提高免疫力） 枸杞和此物搭配泡水喝，视力好了，滋阴补肾、提高免疫力！枸杞既是一种家居必备的食材，同时也是一种珍贵的药材。长期喝枸杞子茶可以强身健

孕妇在怀孕期间需要摄取各种营养，这对腹中胎儿的发育非常重要，在新鲜水果里面摄取营养是一个很好的选择，平时一定要多吃水果和蔬菜，尤其是富含蛋白质和铁的水果，但是也不是所有的水果都适合孕妇吃，一起看看孕

胃不好是现在大多数的通病，很多时候是不吃饭造成的，其实跟季节也有很大的关系，特别现在是秋季，昼夜温差大，腹部很容易受凉，引发胃部不舒服。所以秋季我们在日常的饮食中自己要注意下。养胃的方法有很多，而食疗

山楂的含糖量是23%，是西瓜，苹果，草莓含糖量的一倍。山楂，蔷薇科山楂属植物，又名山里果、山里红，在山东、陕西、山西、河南、江苏、浙江、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古、河北等地均有分布。山楂山楂核质硬，

炖牛肉，第一步不是焯水，学会2个技巧，快速炖软烂，入味还不腥大家好，感谢阅读我分享的文章，这次我要和大家说的是：『炖牛肉，第一步不是焯水，学会2个技巧，创载网网快速炖软烂，入味还不腥！』很多人都爱吃

山楂茶的功效与作用山楂茶主要是由山楂和茶叶冲泡而成，山楂茶中的山楂成分含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、类脂、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，皆是对人体有益。自古以

这是一个粉丝的问题。现在社会上有一些闲人，看别人每天都在忙忙碌碌，而自己总是找不到挣钱途径，内心就会非常着急，就想能得到高人指点，能做到一夜暴富，心情可以理解，但事实难如所愿。回答这个问题，现在市场

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山楂和红薯可以同吃，两者的成分不相克，一起食用不会对人体健康造成影响。但是需要注意山楂不适合与螃蟹、南瓜、香蕉等食物一起吃，红薯不适合与玉米、鸡蛋、燕麦等食物一起吃。山楂和红薯可以同吃山楂和红薯可以

准备山楂、白糖等食材，将山楂清洗干净，切开去除山楂核之后放入热水中加糖熬煮变软，再把放凉的山楂倒入料理机内打碎，打碎后把山楂酱倒入锅内小火熬煮，加入白糖和藕粉水之后搅拌至粘稠状态，即可冷却并冷藏食用。

鼻炎一发作起来整个人都不好了，对付顽固性鼻炎，我们除了药物治疗外，也可以通过饮食上的调理，来帮助我们改善鼻炎的情况，大家在平时可以多吃这些食物缓解鼻炎，那么这些能够缓解鼻炎的食物到底是什么呢?鼻炎：鼻

一眨眼，春节就快过去了。假期给你的除了肥肉，或许还有脸上的痘、嘴里的溃疡、难受的腹胀和便秘。大鱼大肉的节日过后，是时候给油腻的肠道“洗个澡”了。节后这样吃，最清肠肠道堪称假期里最油腻、最“脏”的器

冰糖葫芦作为一项传统小吃，其酸酸甜甜的口感吸引了很多人的喜爱。不光如此，作为童年回忆里，那个走街串巷都能听到的冰糖葫芦吆喝声，叫卖声，那一个个青石板上的记忆都是那么的刻骨铭心。今天，就让我来教你在家里