虾不宜和什么同吃

虾不宜与柿子、葡萄、山楂、猕猴桃、柠檬、绿豆、牛奶同食。柿子、葡萄、山楂都是酸性食物，会和虾产生不消化的物质。猕猴桃和柠檬都是维生素类食物，和虾一起容易产生有毒物质。绿豆和牛奶含有丰富的蛋白质，和虾一起吃会引起肠胃不适。

1。酸性食物

虾不宜与酸性食物同食，如柿子、葡萄、山楂、石榴、茶叶等。，因为虾肉中含有蛋白质，而酸性物质与蛋白质发生反应，会产生不消化的沉淀物，影响人体肠胃的正常消化功能。

2。维生素食物

虾不宜与富含维生素的食物同吃，如猕猴桃、苹果、橘子、橙子、西红柿等。否则虾肉和水果的营养价值会降低，严重时会产生有害物质，影响人体健康。

3。高蛋白食物

虾不能与高蛋白食物同食，如绿豆、牛奶、鸡蛋、肉类等。因为虾本身含有丰富的蛋白质，如果摄入过多的蛋白质食物，会加重肠胃负担，引起腹胀、腹痛、恶心等症状。