怎样晒沙果干好吃

将晒干的沙果切成薄片，摊开直接晾干，或者用线穿起来晾干。砂仁，别名林苓、花、南紫，属蔷薇科、天南星科、苹果属，分布于我国西北、华北、东北及长江以南各省。

沙果

砂仁可以生吃，也可以加工。砂仁香气浓郁，风味独特，营养丰富，药用价值高，深受消费者喜爱。

沙果富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、钙、磷、铁、钾、钠、镁等。

砂仁生长在海拔50米到1300米的地方。它通常生长在原始的山坡、平地和山谷的梯田上。生吃起来像苹果，品种很多。可以通过嫁接、播种、分株等方式进行繁殖。它是中国特有的植物。