一种类似于苹果的水果是什么

一种比苹果小，却长得很像苹果的水果学名叫做“花红”，又叫沙果、文林郎果、林檎等，是一种很好吃的水果，有很高的的营养价值，具体的情况可以参考下面的内容。

1、沙果是蔷薇科苹果属的植物，落叶小乔木，叶卵形或椭圆形，顶端骤尖，边缘有极细锯齿。 春夏之交开，花梗、花萼均有茸毛，花蕾呈红色，开后色褪而带红晕，秋天成熟，果实为**或红色，扁圆形，直径4厘米左右。普遍分布于中国大陆的黄河、长江流域和辽宁一带，生长于海拔50米至1300米的地区，常生长在生山坡、平地和山谷梯田边，味似苹果，变种颇多，是中国的特有植物。

2、每100克沙果当中含水分82克，蛋白质03克，脂肪08克，碳水化合物15l克，热量69千卡，粗纤维09克，灰分02克，钙45毫克，磷9毫克，铁09毫克，胡萝卜素005毫克，核黄素002毫克，尼克酸02毫克，抗坏血酸1毫克，钾148毫克，钠09毫克，镁73毫克，沙果的主要功效是止渴生津、消食化滞、涩精。

3、沙果的营养价值和功效如下：

（1）生津止渴。沙果中的有机酸、维生素含量非常丰富，有生津止渴的效用，能够消食除烦和化积滞。

（2）涩精止痢。沙果味酸涩而收敛，具有良好的涩精、上泻痢的作用，是泄泻下痢、遗精滑泄者的食疗良品。

（3）驱虫。沙果根水煎服具有驱虫、杀虫的作用，能够治疗字寸白虫、蛔虫等所致疾病。

（4）明目。沙果的叶鲜用或晒干用，具有泻火明目、杀虫解毒的作用，能够治疗眼目青盲、翳膜遮眼及小儿疥疮等疾病。

嘎啦果和苹果没有区别，只是比普通苹果早熟，特点是皮薄、脆甜，

也便宜，大概每公斤2－4元。

富士、国光等一般都是中秋节前后上市，嘎啦果是一种早熟的时令苹果，补充了市场的这个空档。

目前，市场上的嘎啦苹果主要来自陕西和山东。

附： 嘎啦果资料：

嘎拉苹果原产新西兰，由新西兰果树育种家基德育成。1939年选出，1960年发表。果实中等大，单果重180—200克，短圆锥形，果面金**。阳面具浅红晕，有红色断续宽条纹，果型端正美观。果顶有五棱，果梗细长，果皮薄，有光泽。果肉浅**，肉质致密、细脆、汁多，味甜微酸，十分适口。品质上乘，较耐贮藏。幼树结果早，坐果率高，丰产稳产，容易管理。

落叶小乔木，叶卵形或椭圆形，花粉红色。果实球形，像苹果而小，黄绿色带微红，是常见的水果(本内容来自查字典

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