贝贝南瓜可以直接水煮吗

北碚南瓜洗干净后可以煮，煮出来的北碚南瓜味道会更淡。贝贝个头小，墨绿色，口感软糯，甜度高。除了煮，还可以蒸，或者用来做甜品，南瓜粥，南瓜饭，南瓜饼等。

贝贝南瓜可以直接煮吗？

南瓜的糖分主要是木糖，淀粉含量很高，除胡萝卜素外，还含有丰富的维生素A、维生素C和硒。

北碚南瓜是南瓜的一个品种，个头小，颜色深。它于1998年在日本杂交繁殖成功。