预防运动伤害的基本要素包括

预防运动损伤的基本要素包括:思想重视、环境条件、场地器材等。如果在思想上不够重视，缺乏必要的运动损伤知识，对运动损伤的预防不够了解，缺乏训练水平和科学的健身指导，不积极采取各种有效的预防措施，就会造成运动损伤。

预防运动损伤的基本要素包括

所有与运动有关的伤害都可以纳入运动伤害的范围。广义的运动损伤是指各种身体活动引起的身体伤害。

狭义的运动损伤是指运动引起的特殊的身体损伤，不同于日常生活中一般身体肢体的损伤。

根据受伤史或症状，运动损伤可分为急性运动损伤和慢性运动损伤。