西兰花放冰箱可以放几天?

西兰花放冰箱能放几天(西兰花放冰箱保鲜可以放多久)

西兰花在冰箱里可以保存1周。冰箱里的温度在3到4度，可以抑制细菌的生长。如果放在冰箱里，可以保存1个月，但是里面的营养成分会下降。西兰花要尽早食用，避免存放时间过长造成营养成分流失。

西兰花放冰箱存放时间

1。冷藏区存储

西兰花在冰箱里可以保存1周左右。冰箱里的温度在3-4度之间，使西兰花中的细菌和微生物生长缓慢，也抑制了西兰花的代谢功能，所以可以保存1周。

2。冷冻区储存

西兰花可以在冰箱里保存1个月。将西兰花掰成小块，然后用盐水浸泡，将西兰花清洗干净，放入冰箱冷冻室保存1个月左右。

3。注释

西兰花应立即食用。长期存放会使其颜色变黄，其中的营养成分也会流失。所以西兰花尽量不要长时间存放在冰箱里，这样不仅会降低其口感，还会降低其对人体的营养价值。