花生油放久了能吃吗 花生油放久了还能吃吗
花生油是我们日常生活中很常见的一种食用油。很多家庭都有。这种油吃起来还是很好吃的。是花生榨的，那么花生油时间长了还能吃吗？下面给大家介绍一下。
花生油最好不要久吃。
1.吃花生油要小心。不要吃放太久的油。时间过长，容易出现少量黄曲霉素，不利于保持健康。
2.家用花生油如果保管不当，很容易造成变质。变质的花生油食用后对人的肠胃有强烈的刺激作用，甚至会引起中毒。
花生油的储存方法
1.使用玻璃或陶瓷容器储存:如果使用塑料瓶，如果长时间储存，塑料成分会溶解在油中，导致油变质。
2.避免阳光直射:花生油需要储存在暗处。阳光直射或光照会加速油脂的酸化，产生对人体有害的醛酸，这是一个非常重要的致癌因素。
3.保持密封状态:使用密封容器可以避免空气体、水分等物质的渗入，避免油被氧化发臭。
4.远离高温:很多人习惯把花生油放在靠近炉子的地方。事实上，烹饪过程中的高温会使油发生变化，加速其变质。
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