怎么瘦手臂和副乳

如何瘦手臂和胸部如何瘦手臂和胸部介绍:如果你想瘦手臂，你可以运动。哑铃、跳绳、瑜伽都是很好的方法。 做瘦臂运动时，整个上半身都会动，有辅助乳房的部分也会动。慢慢的，辅助乳房就会变小。 而且手臂和副乳都是比较严重的问题，如果手臂太粗会影响美观，