脸部怎么补充胶原蛋白

如何在面部补充胶原蛋白介绍:保证充足的睡眠，使用含有胶原蛋白的护肤品，也可以吃花胶。这些方法可以为皮肤补充胶原蛋白。 之所以需要给皮肤补充胶原蛋白，是因为皮肤一旦失去胶原蛋白，就会变得缺乏弹性，暗沉，最可怕的是会失去凝胶。