眼部按摩技巧,眼部护理按摩手法

保养别忘了眼睛 眼部按摩的正确手法步骤

现代女性基本都有护肤的好习惯。他们在睡前和睡醒后往脸上涂护肤品。但是这个时候，你有没有忽略了对眼睛的保养呢？用360常识网看看吧。

很多人认为眼睛不需要特别护理，用常用的护肤品敷一下就好了。但是眼周皮肤非常敏感娇嫩，所以有眼霜、眼霜之类的产品。这些功能性眼部产品不同于普通的护肤品。如果不想让眼睛泄露年龄秘密，今天就来看看如何保养眼部肌肤吧。

1。选择合适的眼霜

其实20岁以后，我们就要开始涂眼霜了，因为这个年龄已经是初级抗衰老期了。对于爱美的女性来说，眼霜是必不可少的，不然眼纹会悄悄缠上你。那么如何选择适合自己的眼霜呢？

首先，我们可以根据自己的肤质来选择。一般来说，眼周皮肤比较干燥。这时候要选择保湿的眼霜。细纹比较多的朋友也要注意抗皱功能。尽量不要选择含油多的眼霜，避免脂肪颗粒的产生。

2。浮肿时应减少肿胀

很多朋友都有水肿。这时候除了脸部和四肢肿胀，眼睛也不能忽视。眼睛的浮肿可以在勺子的帮助下减轻，用勺子抬起的光滑表面在眼睛周围轻轻刮一下，可以很快消肿，眼睛浮肿后看起来会精神很多。

同时也可以配合一些按摩霜使用，或者上面说的眼霜也是不错的选择。

3。注意黑眼圈

有些女生认为自己没有黑眼圈。其实此刻叫黑眼圈的并不是一圈黑色素沉淀。专家认为，如果此刻有一个蓝色的圆圈，那是你眼睛下面有黑眼圈的表现。除了在化妆时使用这些产品遮盖黑眼圈，建议女生还是早点睡觉，保证充足的睡眠，这样不仅可以消除你的黑眼圈，还可以让你的皮肤变得更好。

4。卸妆的时候要温柔

化完眼妆怎么卸妆？我相信很多人都会使用脸部和眼部的卸妆产品，但是你要知道，眼部的皮肤会比脸部其他部位的皮肤更加敏感细腻。这时候最好使用眼部和唇部专用的卸妆油。

卸妆的时候要注意。先用卸妆油沾湿卸妆棉，然后把卸妆棉涂在眼皮上，轻轻擦几下，再来回擦几下，就可以把眼妆卸得很干净了。

5。尽量少化妆

上面说卸妆要卸掉，但是如果不是特别需要，建议女生少化浓妆，因为化妆品多了或者少了都会对眼睛造成一定的刺激，尤其是眼线和睫毛膏，容易引起眼睛过敏，对眼睛和眼睛的伤害很大。

日常生活中，如果需要化妆，可以选择淡妆，眼妆的饱和度不要那么高，既能提神醒脑，又能减少化妆品对眼睛的伤害。

除了以上几点，我们还应该爱护眼睛，多做眼保健操，才能让眼睛更明亮。

眼部按摩步骤:

1:用中指和无名指蘸取适量眼霜，然后从眼角向中间打圈按摩。眼周皮肤较薄，按摩时手的力度一定要控制得很轻，否则皱纹不减反增。

2:用无名指腹按压太阳穴，然后打圈按摩。静静地按摩太阳穴，可以振奋精神，帮助眼睛恢复清澈明亮，缓解眼睛疲劳。

3:闭上眼睛，除大拇指外的四指指尖按在眼睛周围，然后以波浪式的方式轻轻按压揉搓眼球。这会缓解你眼睛的疲劳。如果在按摩过程中感觉眼睛有点酸，这是正常的，因为按摩对眼睛有压力，有助于血液循环。