软水喝了有什么危害

软水到底能不能喝 喝软水会有什么坏处

1.软水属于非入口水，不建议喝。软水主要是去除钙镁离子(水垢)的生活用水，适用于体外洗涤、洗澡、洗菜、衣物等。

2.世界卫生组织通过实验论证宣布，软水会降低人体内包括脂肪酶在内的各种酶的活性，长期饮用会增加心脑血管疾病的风险。尤其是儿童，长期饮用软水会影响酶的活性和生长发育。如果烹饪时使用软水，会导致食物中的营养成分流失到水中。