盆底肌康复和盆底肌训练有什么区别

盆底肌肉康复训练有什么作用

同事产后复查宫颈糜烂1度，有息肉。医生给我开了乳酸菌阴道胶囊。用了两次后出现阴道出血 。你想要什么样的帮助？ 这种情况还要继续服药吗？要不要做盆底肌肉康复训练？盆底肌康复训练有什么作用？接下来，笔者就和大家分享一下盆底肌康复训练有什么作用。

第一盆底功能障碍的治疗分为手术治疗和非手术治疗。非手术治疗主要包括盆底肌肉锻炼、生物反馈治疗和电刺激治疗，能真正矫正受伤的肌肉和神经，具有长期疗效。

二、适合产后女性做常规盆底肌锻炼。阴道松弛，阴道痉挛，性生活不满意。轻度或中度子宫脱垂和阴道脱垂。各种尿失禁。复发性阴道炎、尿路感染患者不在急性期。泌尿生殖修复的辅助治疗。产褥期症状(腰痛、腹痛、尿潴留、乳房肿胀、耻骨联合分离等。).全身运动系统的肌肉功能障碍。乳房松弛下垂。下肢水肿，静脉和淋巴回流障碍。 术后疤痕疼痛。

第三，在医生或专业瑜伽师的指导下，孕妇和产妇可以通过练习一些有针对性的动作来打开骨盆，有利于顺利分娩；增强肌肉张力和身体平衡，提高整个肌肉组织的柔韧性和灵活性；同时可以刺激控制激素分泌的腺体，增加血液循环，消除身体不适。对盆底肌肉也是非常好的康复训练。

无论是尿失禁的尴尬还是阴道松弛影响产后夫妻生活，都要及时寻求专业医生的帮助，找到适合自己的治疗方案。希望这篇文章《盆底肌康复训练有什么作用》能帮到你。