头发特别少怎么办细软

头发少又细怎么办

我们身上有很多“美”，尤其是头发，这是很多女性美丽的象征。但是头发容易出现一些问题，很多人担心自己的头发又小又细。下面是怎么做的。

第一，建议补充营养滋润头发，改善发质。就像补充营养可以让粗糙的皮肤变得光滑一样。应该说这是目前最有效的治愈方法。平时护发要注意正确使用护发素。

第二:多吃黑芝麻、黑豆、核桃之类的，可以帮助头发长黑。洗头的时候，在水里加点姜汁。姜汁可以刺激头皮，使头发变粗，促进头发的生长，但只有坚持才会见效。

第三，头发粗细的问题在于头发的根部，你去护理其他部位是徒劳的。要从根开始，毛囊是毛发孕育的地方。我们应该从刺激毛囊开始，毛囊是由位于头发根部的黑素细胞产生的，随着头发的生长带入整个头发。这个时候你要多做头部按摩。

如果你的头发非常稀疏，看起来就像你快要秃顶了。所以，你要多做一些让头发变得浓密的事情，好好护理你的头皮。