芡实和薏米红豆的功效与作用及食用方法

芡实红豆薏米茶的功效与禁忌 喝芡实红豆薏米茶的好处和禁忌

1.红豆薏仁能祛湿，芡实能补肾涩精，健脾止血，能健脾祛湿。对于脾虚、肾虚、腹泻、风寒湿痹等症状，经常饮用此茶有很好的调理作用。经常饮用红豆薏米芡实茶，对脾肾功能、免疫力、风湿性疾病都有很好的调理作用。

2、孕妇和小孩不能喝，因为薏米的主要作用是利尿祛湿，健脾和胃的功效，而且薏米还有兴奋子宫的作用，所以不建议喝。但是三岁以下的孩子胃还没有发育好，不建议喝。

3.哺乳期不能喝，因为妈妈吃的东西，宝宝会吸收。我们建议您在三岁后饮用。宝宝的肠胃功能尚未发育完全，容易导致消化不良。