桑葚孕妇能吃吗

孕妇能吃桑葚不 孕妇一天可以吃多少桑葚

1.孕妇可以吃桑葚，但是桑葚性寒，不适合多吃。孕妇每天吃大约10个桑葚。特别是一些没有食欲、恶心等早孕反应的孕妇，可以吃一些桑葚，促进消化，开胃。不要像未成熟的桑葚一样吃。

2.对于孕妇来说，在平时的饮食方面，并没有绝对的禁忌。只是他们要比平时吃得少。尤其是一些生冷的食物，辛辣的食物和含咖啡因的食物，尽量少吃，当然能不吃就不吃。