四月成熟蔬菜有蚕豆、芹菜、莴笋、菠菜等。介绍以下几种好吃又健康的菜谱：01、凉拌莴笋莴笋含有丰富的胡萝卜素、维生素等成分。在中医学中，具有提高免疫力、清热解毒等功效。常吃莴笋还能改善贫血、美容养颜等功效。首先准备两根莴笋，将莴笋切成丝浸泡在

1将2:1的糯米粉和大米粉放进盆中，倒水和面，和面时要加一点糖，和成糊状。2要在容器里抹一点油，放一层豆皮，将面糊准备好的容器里。把肥肉丁、花生仁、核桃仁、瓜子仁、白糖、盐、大油放在一起搅拌均匀铺在面糊上。3放在锅中蒸熟，一定要大火把锅烧开

红烧碟鱼头家常做法：原料：鲽鱼头，酱油、醋、料酒、木糖醇，盐、香油、葱段、姜块、蒜片、八角各少许、淀粉适量。具体步骤：1、鲽鱼头去鳃，洗净，由下部一劈为二，脑门处要连着，注意不要断开。入热油中煎透捞出，控净油分。2、锅中留少许底油，用葱、姜

用料主料挂面500克豆角750克五花肉300克辅料食用油30克生抽适量姜4片辣椒3个蒜5个八角2个盐15勺鸡精1勺十三香适量老抽少许蒸面条的做法1把长豆角截段，用水洗干净备用，我摘豆角都喜欢用手，感觉好吃一些2五花肉切片备用3准备配料，辣椒

菜谱做法：1土豆、胡萝卜去皮洗净切小丁。2牛肉切丁3姜葱切末4锅中放入适量橄榄油，放入葱姜炝锅。5炒出香味，放入牛肉丁翻炒至变色。6放入适量酱油翻炒均匀。7放入土豆胡萝卜丁翻炒片刻，放入盐、黑胡椒粉适量调味即可关火。8电饭锅内胆里准备好大米

榴莲籽可以吃。清水煮最原汁原味，具体步骤：1、买个榴莲开苞后把肉核分离出来，放锅里水淹着，中火煮20分钟左右，捞出来用冷水冷却一下。2、小心剥开核皮，整个核会小很多。3、剥皮后直接享用，质感和其他坚果类似煮熟之后类似，有点粉的感觉。榴莲果核

用料 豆鼓   水蕨菜   番茄   大蒜   干辣椒   炒水蕨菜的做法 捡去水蕨菜的老茎，洗净切成小段；番茄切小块、大蒜切片备用。锅里放油，油温温热后下干辣椒炒香，陆续下蒜瓣、豆鼓炒香后放入番茄块。番茄要在锅里炒到软烂才能完全入味，不能

羊杂汤的做法如下：准备食材：羊杂、羊油、羊血、白萝卜、粉丝1、羊杂一般都是煮熟的，但是也必须经过焯水，这样才能进一步去除膻味，羊杂冷水下锅先焯一下，加入小茴香、白芷、胡椒、姜片，做羊肉不需要太多调料，这4种就可以了，去腥增香特别好吃。2、捞

如何用酱油腌制大闸蟹？好山铺 | 2018-09-24 | 创建人：notesjs用酱油腌大闸蟹是韩式吃法，也是一种比较受欢迎的美味吃法。许多哈韩一族的人都会比较喜欢吃，那么今天这里就给大家讲解下酱油腌大闸蟹的做法。大家可以保存下来，等

1果酱羹推荐做法：4个浆果或者一个榴莲加三个浆果。2什锦炒菜推荐做法：萝卜蘑菇浆果随便炒炒。3肉丸和肉串推荐做法：一块怪物肉加三个浆果萝卜，不能放树枝，右边的是反例，放出来给大家看看。PS：别拿五天的保鲜度说事，斜眼笑。肉丸，饥荒第一神器，

步骤 1space用刀垛碎肉和头菜后，混合在一起又垛一下。步骤 2space不要垛太碎，太碎也不好吃。垛好后加入调味料搅拌均匀，然后下锅蒸。步骤 3space放饭面或烧开了的水里盖上盖子蒸十分钟左右。视材料碗的大小和厚度自己增减控制时间，熟

腌带鱼放葱、姜还有料酒。腌制带鱼时，除了需要放料酒，我们还需要放黑胡椒和花椒，黑胡椒和花椒的特性相似，都可以增加食材的香味。这些材料去除食材的腥味，两者结合起来，一起放到带鱼中，配合料酒的使用，就能完全去除带鱼的腥味和臭味了，我将此方法告诉

炸馒头片好吃的做法：1、先准备好一盆清水，把几片生菜叶子放到清水当中浸泡一会儿，然后再用清水清洗干净，沥干水分后平整的铺在盘子底部。2、拿一个大碗，在碗中打入三个鸡蛋，在鸡蛋中加入适量的食用盐，用筷子或者搅蛋器搅拌开，搅拌均匀后等待备用。3

一、手撕包菜手撕包菜应该没有人不喜欢吧，看样子平平无奇，口感却脆甜中稍微带一点辣，很对大众的口味，最重要的是做起来十分的方便。食材清单包菜、大蒜、白糖、醋、生抽、食盐、油、葱、干辣椒烹饪步骤1、先将包菜清洗干净，然后把叶子一片片撕碎，想怎么

1、鲜虾半斤、鸡蛋1只、核桃油玉米油豆油2两、淀粉100克、麦芯粉50克、温水28克、热水125克、虾油35克。 2、鲜虾洗干净，去除黑色虾线。 3、虾头留着备用。 4、放核桃油、玉米油也行，豆油也行。 5、小火放虾头榨至变色，虾头变酥

用料糯米 1000g水 自己掂量萝卜干 少许花生 300g粘米粉 1500g虾米 150g香菇 300g芹菜 2小根红色素 1克粿印 1个潮汕红桃粿（糯米粿）的做法花生萝卜干香菇泡水潮汕红桃粿（糯米粿）的做法 步

牛腱500g啤酒1大罐甜面酱3大勺老抽酱油2大勺葱白适量姜5片蒜3粒八角3个桂皮1块生抽酱油2大勺冰糖50g盐适量制作时间：2小时以上用餐人数：步骤1牛腱一条（约500g）用冷水泡半小时，然后洗干净。2放在锅里，加入面酱、葱、姜、蒜、桂皮、

准备用料：鸡姜1000克、甜醋2500克、猪脚一个、鸡蛋适量、红片糖适量。1、鸡姜去皮。2、洗净。3、用开水滚10分钟。4、沥干水分。5、猪油倒入锅内。6、炒5分钟。7、倒入黑甜醋煮30分钟。8、第二天再煮滚5分钟，连煮4天。9、猪脚砍块。

那么火腿肠的原料呢，现在大部分火腿肠原料都是猪肉，在火腿肠的制作过程中，首先将大量的猪肉放进机器里，经过机器的切割搅拌之后变成肉糊状，之后再往里面加入各种淀粉以及调味品，继续搅拌之后再通过机器挤压，装入包装之后就是超市里面售卖的火腿肠啦，好

蒜泥黄瓜是一道色香味俱全的汉族名菜，属于浙菜系杭州菜，你知道蒜泥黄瓜怎么做吗下面是有蒜泥黄瓜的做法，欢迎参阅。做蒜泥黄瓜的调料1、黄瓜削皮我不喜欢吃黄瓜皮。 2、用刀背将黄瓜拍扁。 3、切成小块。 4、准备适量蒜泥。