树莓会在每年4～6月成熟，是春末夏初常见的水果之一，树莓的果实中含有多种营养成分，平时可以生吃树莓，也可以将它加工制成果脯、果酱食用。树莓还有一定的药用价值，它的根和叶子经过加工后可作为药材入药，药效很不错。树莓是春夏季的水果

五谷多被认为是水稻、小麦、玉米、大豆和薯类这五大类常吃的粮食作物。当然，关于五谷的定义还有很多，有人说是“稻、黍、稷、麦、菽”，有人说是“悬、藤、根、角、穗”五种作物，还有人认为五谷杂粮就是泛指所有的粮食作物，是粮食的统称，但正经说来五谷杂

序言：黄酒当中的营养物质是非常丰富的，含有多种醇类和酪类。而且黄酒当中还含有糖分，有机酸，维生素和甘油等营养成分，可以促进体内的血液循环，也能够加速身体里的新陈代谢，可以起到增强食欲的效果，也能够舒筋活血，还可以补血养颜。在冬天适当的喝一些

指甲断病： 1、 指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的（严重心脏感染）心肌炎，其他心脏疾病，出血性疾病。 2、 指甲易碎表示可能缺铁，甲状腺问题，肾功能受损，血液循环问题。 3、 指甲脆、软易磨损，缺乏营养，可能显示甲状腺机能亢进。

1 巧妙画眉眉毛稀少的美眉也可以通过巧妙画眉的方法来帮助稀疏的眉毛从视觉上变得浓密。比如如果是方脸型的美眉可以考虑画眉的时候选择上扬眉，从眉峰到眉尾顺着眉形慢慢减细、上扬；如果是倒三角脸型的美眉可以就应该避开

炒红萝卜做法如下：1、食材：红皮萝卜200g，五花肉100g，葱2根，蚝油适量，生抽适量，醋适量。2、选择肥瘦相间的五花肉，把准备好的红皮水萝卜洗净以后切成薄片，用清水浸泡两小时取出备用。3、把准备好的五花肉提前切成肉片加生抽蚝油腌制半小时

清水煮牛肝怎么做清水煮牛肝怎么做，牛肝它含有多种人体必须的营养物质，可以补血活血，也能清肝明目，牛肝需要完全熟了才可以食用，牛肝的做法有很多，以下为大家分享清水煮牛肝怎么做方法。清水煮牛肝怎么做

南方人爱米，北方人爱面；民以食为天，所以米面的事也是上等重要；上一篇咱们说了如何挑选大米，那今天我们就该说如何挑选面粉了？其实要说买面粉，我们最担心的就是里面含有添加剂，类如增白剂、增筋剂等等；像之前我们有看到新闻报道，国内知名面粉品牌，五

番薯蒸15~20分钟左右可以熟。番薯中含有大量的淀粉，中心不易成熟，因此电高压锅蒸20分钟左右，可以确保中等大小的红薯完全熟透，而过大的红薯可以切开再蒸制，小红薯的蒸制时间可以控制在15分钟左右。蒸好用筷子戳一下，没有硬心就可以食用，有硬心

问题一：吃虾子会不会发胖啊鱼，虾，蟹都属于白肉，还有鸡肉，也属于白肉 ，白肉吃多了是不会发胖的，鱼剥了皮吃 就算一天吃一条也不会长胖。像牛肉，猪肉这些都属于红肉，吃多了是会长胖的。所以海鲜就尽情的吃吧，没关系的。问题二：吃得虾多

猕猴桃成熟季节是秋季八月到十一月份左右。猕猴桃八月到十一月份左右成熟，猕猴桃分早中晚熟品种的，海拔和纬度也有成熟时间上的差异。不过猕猴桃的最佳采摘期在其固形物达到7%左右最佳，时间还不是唯一的标准，届时猕猴桃口感、风味，以及耐贮性也最佳，最

猫吃人的饭并不会影响它的寿命，人的饭猫咪也是可以吃的，但是猫咪吃冷的饭菜容易掉毛多，因为我们人类吃的食物都放了许多的严，猫咪吃太咸就容易掉毛，所以猫吃人饭不影响它的寿命，猫的寿命是由他的身体状况决定的，健康的猫咪就越长寿，越快乐的猫咪也越长

1个鸡蛋60克，由于鸡蛋的大小不同，有的体积大些，有些个头比较小。需要结合鸡蛋的大小而定。1、鸡蛋的大小与品种有关，例如，柴鸡下的鸡蛋一般个头偏小，单个重量大概在40克左右，若是以40克一个鸡蛋计算的话，那么1千克的鸡蛋大约有25个；2、另

蒲烧鳗鱼饭的做法1从冰箱拿出妈妈买的冷冻日式蒲烧鳗鱼2空气炸锅加热3空气炸锅160度5分钟4加热的时候可以盛米饭，切小葱花，准备海苔，芝麻。5鳗鱼放米饭上开吃。日式蒲烧鳗鱼汁怎么做制作日式蒲烧鳗鱼的时候，酱汁是很重要的，首先需要我们把锅烧热

金桔的皮能吃吗金桔的皮能吃吗，金桔的皮，即使还是有很多人不了解它的作用，缓解不适症状也可以考虑它，含有丰富的营养物质，功效十分强大，是一种非常好的食物，下面我们一起来看看金桔的皮能吃吗？

我们平时喝的米汤，对宝宝来说会产生哪些营养？1米汤是一种营养价值丰富的好东西。宝宝吃米汤可以得到很多好处，不用担心营养跟不上。特别是富含B族维生素，还有很多人体需要的无机盐，对孩子的成长健康有益，帮助消化，促进吸收。米汤含有大量的烟酸、维生

食品分类五大类是谷薯类，蔬果类，大豆类，动物性食物，纯能量食物。1、谷薯类。即主食，主要提供能量、碳水化合物，及小部分膳食纤维。我们日常生活的每一餐都离不开米饭，馒头，大饼，面条或者其他谷类，薯类制品。谷类包括米，面，杂粮，薯类主要包括马铃

熟蘑菇最好是隔夜以后就不要吃了，隔夜菜里面很多成分都会发生变化有可能会有中毒的情况。如果实在要吃的话，前一天晚上一定要放在冰箱储藏，晚上存放时保证不会接触到有害生物如苍蝇，蜈蚣，蟑螂等能够传播病毒细菌的生物。第二天吃的时候要充分加热。提倡吃

性平食物一年四季皆可食用。谷类：大米（粳米）、面粉、玉米、黄豆、黑豆、赤小豆、扁豆、红薯、土豆、花生。 含有丰富的蛋白质，供给机体能量。肉类：猪肉（心、血、肺、肾、蹄）驴肉、白鸭肉、鹅肉、鸡血、鲤鱼、黄鱼、海参。 肉类食品含有大量人体必需的

过量服用维生素C很可能出现维生素C依赖，一旦停药或改小剂量时，会发生坏血病，促使泌尿道结石的形成或使某些传染病和过敏性疾病的病情恶化等。其实，维生素C的每日摄取标准是60毫克，只有孕产妇、乳母、老年人、吸烟者，有接受外科手术、精神高度紧张等