鸡蛋和香蕉可以一起吃吗?专业回答

鸡蛋和香蕉能同食吗 先了解清楚再吃

1.鸡蛋和香蕉可以一起吃。鸡蛋和香蕉中的营养非常丰富，鸡蛋和香蕉中的营养不会有冲突，两者也不会发生反应。但是对于鸡蛋来说，最好是煮熟的，营养价值高。对于香蕉，不要吃空肚，要在饭后2小时吃。

2.尽量不要吃鸡蛋配豆浆。对于香蕉来说，避免空肚耗是可以的。最好先吃鸡蛋再吃香蕉。不建议吃太多，以免肠胃负担。