颈椎病食谱

颈椎病食疗的药膳 颈椎病的主要症状是颈项板滞、僵硬、疼痛，颈部活动受限，肩背部沉重，颈肩臂指麻木疼痛，上肢无力，肢体皮肤感觉减退。有些病人还可出现头痛、头晕、恶心、呕吐、压异常、视力模糊、耳鸣、下肢行走不便，绵软如踩棉花，胸腰部有束带感或排便困难。少数病久的人还可能出现大小便失禁甚至瘫痪等症状。中医认为肝主筋、肾主骨，因此，颈椎病的药膳食疗应补益肝肾治其本。但只能以平补、清补为主，不宜过食膏梁厚味峻补之品。颈椎病患者的食疗药膳选方：

葛根红豆粥:葛根15g水煎去渣取汁，赤小豆20g，粳米30g煮粥，适用于落枕者。

枸杞粥:牛肉丁50g，糯米100g一起煮粥。粥要煮的时候，加入20g枸杞，再和调料一起煮，然后服用。适用于颈部不利、下肢无力者。

决明子饮:紫菜15克、决明子15克、菊花适量同煎，常服。适用于伴有高血压、视力模糊的颈椎病。

石松鲳鱼汤:当归6克，伸筋草15克，栗子适量，鲳鱼一对汤，鱼汤。适用于颈椎病引起的四肢麻木、脚无力。