干香菇的营养价值及功效与作用 干香菇的功效与作用1、干香菇里面含有很多维生素，多糖以及蛋白氨基酸等营养物质，还含有麦淄醇，香菇里面还含有酪氨酸氧化酶等成分，可以让身体免疫能力增强，还可以达到预防疾病作

羊肚的功效与营养价值 羊肚的功效与作用1、羊肚中所含的营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸。2、羊肚性味甘温，可补虚健胃，治虚劳不足、手足烦热、尿频多汗等症 适

石榴的好处和营养价值 石榴的营养价值和功效1、石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳

鱿鱼仔的营养价值和功效 鱿鱼仔的功效与作用1、鱿鱼仔的营养价值是非常丰富的，鱿鱼中虽然含有胆固醇比较高，但是鱿鱼中还含有另一种物质叫做牛磺酸，首先，牛磺酸钠能够抑制胆固醇在血液中的蓄积，起到降血脂，缓

芒果的功效与作用及营养价值 芒果的营养价值与食用功效1、芒果的营养价值不仅很高，而且还具有抑制大肠杆菌、化脓球菌等作用。2、芒果的营养价值高，因为里面含有大量的芒果酮酸、三醋酸、异芒果醇酸以及多酚类的

海参的营养价值和功效药用功效 海参的营养价值和功效是什么1、海参的营养价值较高，每百克水发海参含蛋白质14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，钙357毫克，磷12毫克，铁2.4毫克，以及维生素B

人参果营养价值及功效 人参果的营养价值和功效有哪些1、人参果鲜艳关丽，果肉清香多汁，风味独特，营养丰富，可溶性形物达10.5%,其有高蛋白、低掂、低脂肪的特点，富含有维生素和各种微量元素，硒、钼和钙的

菠萝蜜营养价值功效作用 菠萝蜜的功效与作用1、服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用,可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解,从而改善局部血液、体液循环,使炎症和水肿吸收、消退,对脑血栓及其它

香蕉皮的营养价值如何 香蕉皮的营养价值怎么样呢1、香蕉皮中带有含糖量、蛋白、维他命C等营养元素，糖尿病患者不适合服用。但香蕉皮煮水后，非常合适高血压病人及口腔溃疡的盆友。把香蕉皮和老冰糖一起放水煎炖，

蒜瓣的营养价值及功效 蒜瓣的营养价值及功效有什么1、蒜苔含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素、胡萝卜素、多种矿物质、尼克酸、烟酸、核黄素等营养成分。蒜苔，性温，味辛，入脾、胃、肺经，具有

沙蒜的营养价值与功效 关于 沙蒜的营养价值与功效1、杀菌消炎功效：沙蒜性辛温，具有抑制病原微生物的作用，尤其对于金黄色葡萄球菌、结核杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌等有显著抑制效果，可用于治疗因细菌感染导致的

鱼翅的营养价值与功效 鱼翅的营养价值与功效是什么1、鱼翅主要指的是鲨鱼鳍之中的细丝状物质，营养价值比较丰富。里面还有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸和氨基酸。适量的吃一些鱼翅可以为人体的新陈代谢提供能量，并

银鲳鱼的营养价值及功效 鲳鱼的营养功效与作用1、鲳鱼是一种海鱼，刺少肉嫩，味道鲜美，营养价值很高，极受人们喜爱。鲳鱼具有优质的蛋白质，并富含人体必须的氨基酸，易被人体吸收，经常吃鲳鱼，可以很好补充人体

巴浪鱼的营养价值 巴浪鱼的营养价值如何1、巴浪鱼的功效是补充蛋白质，补脑益智、祛风除湿、补肾补血的效果。2、这种鱼的蛋白质含量比较高，能够有效的促进身体的新陈代谢，提高身体的免疫力。3、有丰富的磷脂和

上海青的功效与营养价值 上海青的功效与营养价值是什么1、上海青属于一种低脂肪的蔬菜，可以降血脂。而且不会增加人体内的脂肪堆积，具有减肥瘦身的功效。2、上海青含有的植物纤维可以增加肠胃蠕动，有宽肠通便的

鸡的功效与营养价值 鸡的功效与营养价值有哪些1、鸡的营养非常丰富，含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，烟酸，脂肪以及多种矿物质，容易被人体吸收和利用，能提供给人体充足的营养，强壮身体，增加人体的免疫力，提

西瓜的功效与营养价值 西瓜的功效与营养价值有什么1、西瓜含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、蛋白质、苹果酸、番茄素、维生素C等营养物质成分，能为人体补充大量的水分和糖，有利于人体的健康。2、能生津止渴，清

白鱼的营养价值及功效 白鱼的营养价值及功效是什么1、白鱼性平、味甘、无毒，归脾、胃、肝经。具有开胃健脾、消食利水、补肝明目的功效。民间适用于消瘦水肿、产后抽筋等症。2、开胃消食，减肥润肤：白鱼能够开胃

石翁鱼的营养价值 石翁鱼的营养价值是什么1、石翁鱼的营养价值：石翁鱼也叫做石九公，体表颜色呈常褐色，属辐鳍鱼纲鲉形目鲉科，是一种略带毒性的经济形食用鱼。其营养价值较高，可为人体充足的钙质，帮助提高免疫

黄面的营养价值及功效与作用 黄面的营养价值和功效与作用1、黄面的营养价值：黄面面条中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、烟酸、维生素及钙、磷、铁等多种矿物质元素，可以为人体提供充足的能量。黄