1、提前准备好工具和食材：大米2杯、燕麦米14杯、藜麦14杯、高粱米14杯。 2、4种米混合在一起，用清水淘洗2次后放入电饭煲的蒸格上。煮杂粮米饭建议大米的量比其他米的量多，这样煮出来的米饭吃起来口感好，杂粮太多米饭吃起来口感粗糙，孩

现在大多数的家庭都是使用电饭锅来做饭，它也是属于比较常用一种电器，这种电器操作起来简单，但是在做饭时候水一定要控制好，要不做出来的饭就很难吃的。下面小编就来给大家介绍一下电饭锅煮饭放多少水合适及一般电饭煲煮饭要多久。电饭锅煮饭放多少水合适1

藏红花的美容吃法 菜谱一：西班牙海鲜饭材料：大米、番茄、青椒、红椒、洋葱、蒜、胡椒粉、柽子、虾、墨鱼、藏红花、高汤。做法：1、将主料洗净，番茄2个切丁，青椒和红椒各一个，洋葱半个，蒜切茸，柽子去壳

做饭其实很简单的，你先根据吃饭的人数决定下多少米，一般电饭锅自带的杯子一杯可以够一个人吃。下好米后在水里稍微淘洗一下，把淘米水倒掉后，再加上适量的水，电饭锅内胆上一般会有刻度，你根据下米的杯数加到刻度位置就行了。最后就是放进电饭锅里，接通电

第一步:首先，淘米。记住不要洗太多次，否则会造成米饭的大量营养流失。然后，将大米浸泡一段时间，使大米吸水膨胀。温馨提示:这一点很重要，因为米饭吸水后会膨胀，这样再煮的时候不仅淀粉更容易煮出来，而且味道会有些粘，米香味会更浓。第二步:然后在锅

爸爸妈妈小时候，没有那么多玩具，也没有电视、电脑，但他们却可以在田野里奔跑，可以在河里游泳、捉虾，和大自然亲密接触。 妈妈告诉我，他们小时候最有趣的事就是烧野米饭了。每到立夏时节，她和几个小朋友就会带上锅和其他工具，到一处有水源的地方烧野米

菠萝紫米饭甜甜酸酸，香而不腻，是西双版纳一种独具风味的食品，既是主食，也是菜肴。菠萝饭的外型是一只完整的菠萝，十分美观大方。而壳内则是菠萝肉与紫米饭紧密结合的柔软饭团，米饭带有明显的菠萝味，甜而不腻，吃起来非常爽口，并有补血润肺之功效。做法

1、如果是使用电饭锅的话，那么则需要二十分钟左右，而且不用管，米饭熟了就会自动关闭，特别方便。2、如果是用普通的蒸锅放水蒸的话，那么时间可能需要久一些，一般都需要半个小时，但是时间虽然久，味道比其他的方式要好很多，特别香。3、如果是用微波炉

普通的锅蒸米饭，如果没提前泡米，水开后煮三十分钟左右，停火后再焖10分钟就可以了。水的高度：米的高度 =1：12 一般米下锅后，你加的水要比米高出一指多一点为宜。刚开始火要大一点。 不管是新米还是陈米，都能蒸出香气益人，粒粒晶莹的米饭，这里

1、北方人更喜欢吃面食，南方人更热爱吃米饭：北方人喜欢吃面食，南方人喜欢吃米饭，这个习惯自古以来就是这样子的。南方大部分地区地处亚热带季风气候，年降水量充足，气候条件适合水稻生长，南方人的主食自然以米为主；而北方主要以温带季风气候为主，降水

电饭煲熬小米粥粘稠好喝的方法如下：1、电饭锅加水，用勺子舀1-2勺小米，如果吃得稀就一勺，吃得比较粘稠就两勺。2、将小米倒入水中，搅动一下。3、电饭锅点煮粥键，两个小时后，小米粥就煮好了。电饭煲煮粥注意事项1、用电饭煲煮粥，不要把电源插头插

一块烧烤豆干的热量(以100克可食部分计)是140大卡(585千焦)。每100克豆干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。 豆干的营养价值： 1、豆干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必

用料东北稻花香300克三色藜麦60克水600克三色藜麦饭的做法临时想写个菜谱，下次补上图，不过聪明的友友都能看懂的。大米，藜麦淘洗干净，加入适量水，放进电饭煲，摁煮饭键，就好了。三色藜麦饭的做法 步骤1藜麦的益处多多，就不多说

草莓现在冬天就开始上市了,不过感觉还是在夏天吃得好,自然成熟,不是大棚里的,加些什么东西,吃得让人担心,五月份应该是比较正常成熟的果实，应该能放心吃了。好处很多草莓草莓含有大量的维他命C，对雀斑、黑斑、面疱、粉刺有治疗功效，是养颜美容、清凉

做饭团要糯米。可以不用放醋。具体做法：需要提前准备好的材料包括：糯米、芝麻、白糖、猪油、油条。1、糯米要提前浸泡二小时以上，锅里放水，铺上干净的纱布倒入浸泡好的糯米，蒸十五分钟左右。2、把熟的黑芝麻和细白糖混合。3、在保鲜膜上放上蒸好的糯米

1、馒头。馒头，别称“馍”“馍馍”“蒸馍”，中国传统面食之一，传说是三国蜀汉丞相诸葛亮所发明，是一种用发酵的面蒸成的食品。馒头以小麦面粉为主要原料，是中国人日常主食之一。 2、面条。面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作

我做米酒的方式是有授于我的姨婆，她老人家手把手指教。今天不吝啬，将过程原原本本地告诉你们，路过客官且听好记牢呃！以1斤糯米为例:1将糯米精心淘洗干净，用清水泡24小时。（夏天将置于冰箱泡发）2泡发好的糯米，用不锈钢筛箩沥水。蒸锅上放凉水，把

1 意面热量高不高偏高。意面是以杜兰小麦为原料制作而成的，作为一种面食，其热量并不低，每100g意面的热量大约为350大卡左右，其中含有丰富的碳水化合物以及氨基酸成分，口感紧实而又弹性。减肥期间如

砂锅饭和煲仔饭本质是没有区别，砂锅饭其实就是煲仔饭，只是在不同的地区叫法不一样而已，最初煲仔饭来原有广东，有着两千年的历史，后来煲仔饭引入北方，由于是砂锅煮出来的米饭，所以煲仔饭就被叫做砂锅饭了，两者本质是没有区别的。煲仔饭的做法有很多，不

白砂锅、紫砂锅、石锅、粗砂锅、铁砂锅、新型材料砂锅。按照用途不同可以分为汤锅，饭锅，焖锅等等。煲仔饭用的砂锅只是其中一种小一点的砂锅。砂锅具有传热快，散热慢，保温能力强，一般砂锅在关火5到10分钟后，锅内食物还能保持接近沸腾的热度，所以吃煲