孩子的饮食一直是我们这些做家长最关心的，当然我也不例外，每次做法都会考虑到女儿饮食搭配，毕竟现在正是换牙期，各种营养要保证全面的均衡，每天除了补充鸡蛋和牛奶外，蔬菜也是必不可少的。今天就和大家分享6款家常儿童菜的做法，简单易做而且营养均衡，

1、马兰头洗净备用。2、花生米放入锅中炒熟。3、炒熟的花生米沥出油份备用。4、马兰头开水焯烫过凉。5、马兰头挤干水分，大蒜切碎。6、马兰头也切碎。7、马兰头，蒜末放入盆中，加入盐，糖，生抽，香醋，鸡精，香油拌均匀。8、盛入盘中后撒上炒熟的花

世界十大顶级火腿如下：1、伊比利亚火腿伊比利亚火腿是一种西班牙传统的有法定产区的生火腿，在西班牙的美食中占据决定性的地位，通常被称为黑蹄，食材来自于伊比利亚种黑猪；伊比利亚猪的特点是能在肌肉纤维内储存脂肪，这给予其肉质独特的口感。2、帕

三明治——sandwich的读音：英 [ˈsænwɪtʃ]、美 [ˈsændwɪtʃ]。n、三明治；夹心面包；状似三明治的东西。vt、把…夹在…之间；把…做成三明治。1、He satisfied his hunger with a s

原料：金针菇，油菜，火腿，生姜，花生油，盐，味精，蚝油，水淀粉。金针菇汤步骤：1、金针菇去根洗净，菜胆去老叶洗净，火腿、生姜切丝备用；金针菇汤2、烧锅加水，待水开后，倒入少许盐、味精、油，再加入菜胆，烫至刚熟，捞出备用；3、热锅下油，放入姜

主料猪肉250g火腿250g辅料姜适量小葱适量精盐适量胡椒粉适量蚝油适量生抽适量步骤1.猪肉切好后加入调味料。胡椒粉，蚝油，生抽淹一下。2.将切好的肥肉煎一会。3.煎肥肉时准备好葱，姜。4.把火腿切片。5.肥肉煎黄后加入淹好的猪肉炒熟。6.

竹荪又名竹笙、竹参，常见并可供食用的有3种：长裙竹荪、短裙竹荪和红托竹荪，是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，那么，呢?竹荪烹饪要点竹荪的吃法是多种多样的，可以炒著吃，可以炖汤吃，或者与其它的菜肴一起烹制食用。一般常

徽菜十大代表菜列举如下：1. 臭鳜鱼臭鳜鱼是徽州地区非常有名的传统菜，和臭豆腐有着一样的内涵：闻着臭，吃着香。腌制好的鳜鱼散发出一股独特的“臭味”，却保留了鳜鱼本身的味道。2. 徽州虎皮毛豆腐毛豆腐指将新鲜的豆腐经过人工发酵，大约一周

一：肉片竹荪1、竹荪用淡盐水浸泡10分钟，剪掉根部的圆点，继续泡10分钟。2、肉切片备用，姜、葱、辣椒切丝备用。3、热锅加油，放葱姜爆炒，让肉片迅速滑开。4、加适量的酱油，把肉炒至7成熟，放竹荪、辣椒丝、盐，炒熟出锅。二、竹笋鸡肉汤

问题一：火腿炒什么最好吃火腿菜肴的烹调方法丰富多彩。火腿可单独蒸煮食用，也可作菜肴的主料，更多的是作高级肴馔的辅料，起调味作用，或作为菜点装饰点缀的上等原料。瘦火腿肉做菜肴辅料适用范围极广，山珍野味、水产、禽蛋、蔬菜、豆制品及鲜肉等菜类

红楼梦中有美食：枣泥山药糕、糖蒸酥酪和风干栗子、灵柏香薰暹猪、火腿炖肘子。一、第十一回—枣泥山药糕：出处：红楼梦里，秦可卿嫁入贾府后身体日渐衰弱，为了帮助秦可卿恢复身体，贾母专门派人送去“枣泥山药糕”。秦可卿正在病中，王熙凤前去探望已是

【青椒炒鸡蛋火腿片的做法】用料：青椒 1个、鸡蛋 3个、火腿 1个、植物油 适量、盐 适量、生抽 适量。步骤：准备食材；火腿切片；青椒切段；鸡蛋打入碗中，加少许盐，搅匀！成蛋液；锅中热油，倒入蛋液；用铲子划碎，盛出备用；锅中

XO酱是精选品牌火腿肉、优选大粒瑶柱及正宗海虾米等优质原料，经过数道工序熬制而成。口味更鲜美纯正，营养再次升级尤其适合烹制各类高档食材。XO酱首先出现于1980年代香港一些高级酒家，并于1990年代开始普及化。“XO酱”其意为世界顶级酱料

1、三丝是指火腿丝、鸡丝和笋丝。2、扣三丝属于上海本帮菜代表性菜肴之一，起源于淮扬菜。它选料认真，刀工十分精细，整齐美观。主料是金华火腿、鸡胸脯肉、冬笋，配料是香菇、猪肉等，调料为食盐等，通过蒸煮的做法而成。扣三丝起源于淮扬菜，后来发展

金华火腿的做法：1.分类：依据不同时节和腌制方法的差异，火腿分为许多不同的种类。按形状分为：月腿（外形似月牙），风腿（长方形）；按照腌制时间有正冬腿（隆冬腌制）；按照腌制工艺不同分为：糖腿，熏腿，戌腿2.做法：制作起来比较烦琐，须以“两头乌

准备材料：土鸡500克、猪肚300克、虫草花10克、火腿片5克、姜2克、葱2克、料酒3毫升、胡椒粉3克、盐3克1、鸡一定要选择土鸡，鸡汤才会鲜美好看。虫草花和火腿主要是增加菜的颜色和味道。2、猪肚洗净放入锅中，加料酒葱姜煮40分钟。筷子能轻

食材用料干丝 300克黄瓜 20克相克食物胡萝卜 20克相克食物大葱 5克相克食物姜 5克相克食物大蒜 5克相克食物火腿 50克相克食物油 适量盐 适量胡椒粉 适量水煮干丝的做法1.准备干丝。2.胡萝卜，黄瓜，火腿切成丝。3.葱姜蒜切末。4

1、最文雅的吃法：清蒸火腿将火腿最精的部位，切成小方块码在盘里，浇上醇酿花雕，上锅清蒸。这种简单到极致的火腿烹饪方法，也是文学家梁实秋的最爱。2、最简便的吃法：煲汤将火腿加入自己喜爱的食材一起煲汤，汤鲜肉美，肥而不腻，也是别有一

一、简单吃法直接切一整块火腿洗净用水煮，煮开后打去浮沫，根据各自喜好掌握所煮时间长短，煮到耙烂都可以。煮火腿的汤可以用来煮蔬菜，像萝卜、白菜、芸豆、海带等等，都是美味。二、经典吃法青椒炒火腿，将青辣椒洗净，用刀切成片装盘备用，将火腿也切

　贵州是著名的少数民族区域，特产主要以少数民族美食及日常用品为主，主要包括：一、贵州茅台，茅台是独产于贵州遵义市茅台镇的汉族名酒，茅台与苏格兰威士忌、法国科涅克白兰地合称三大蒸馏酒。二、威宁火腿，威宁火腿与金华火腿齐名，威宁特殊的高原气候生